冬季传染病预防健康教育知识讲座材料.doc

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常丰镇中心小学李红星
秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节，常见的呼吸道传染病秋冬季是呼吸道传染疾病的高发 季节，常见的呼吸道传染病有流彳丁性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等。学生是呼吸道传 染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所。一旦有传染病传入，即可通过空气飞 沫和密切接触传播，在学生中造成疫情扩散，甚至造成局部暴发。
一、流感
流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒分甲、乙、丙三型。 甲型流感病毒及易变异，人群对及易变异后的病毒株缺乏免疫力，甲型病毒多为大流行；乙 型病毒多为局限型流行；丙型病毒多为散发型。急性流感患者是本病唯一的传染源，病初 2-3天传染性最强，病后7日后仍有传染性，通过空气飞沫传播，人群普遍易感。
临床表现：本病潜伏期短，一般1-2日，短者数小时，最长3-4So发病步骤，全身症状较 重，而呼吸道的症状往往较轻。
单纯性流感：本病最常见。起初畏寒、发热，体温迅速升高到39-40度，全身不适，剧烈 头痛，腰、背及四肢酸痛，食欲减退、恶心、呕吐，少数患者有腹泻，大部分患者2-3 0后 才出现喷嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。体温和上述症状多在1-2日内达到高峰，3-5日热退，症 状明显好转。
原发型肺炎流感：起病时与单纯性流感相似。但有继续高热剧烈咳嗽，呼吸困难及咳粘稠 痰，有时血痰。
中毒型流感：患者多高热不退，神智昏迷、谑妄、抽搐，心力衰竭休克。
甲型H1N1流感:
甲型H1N1流感是由A型流感病毒引起的呼吸道疾病，已证实人与人之间可传播，以呼吸 道飞沫和密切接触传播为主。预防：(1)患者隔离和治疗一星期。
患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线照射或消 毒液消毒，进行空气消毒。
流感流行期暂停集会和集体活动，不到病人家或宿舍串门。(4)流行期间可以用抗 病毒药物作预防。
流感灭治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有预防同型流感作用。
预防流感的方法：
、保持2英尺的距离。患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约2英尺远， 因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在电梯或公共汽车上 遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼晴和鼻子是最易传染的。
、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以应经常洗手。
、小心封闭的空间。空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外，飞机上也 是易患感冒的地方。如果躲不开这些地方，可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润(4)、大 量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并 发症之一O
、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的 地方。
、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以 极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
、注意给厨具消毒。大量的感冒是在厨房得的。这儿藏着最大的杀手一洗餐具、厨具 用的海绵、抹布等。这些温暖、潮湿的地方最易大量繁殖病菌。如果家中有病人，要常用消 毒液擦洗他常触摸的东西，如水龙头、门把手、冰箱拉手等。
、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动 物脂肪和植物