篮球原地单手肩上传球教案.docx

篮球原地单手肩上传球教案
七星农场第二中学 李思宇 六年级
教学内容
1、原地单手肩上传球   2、身体素质
 
教 学 目 标
1、认知目标：通过学习，学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术；发展身体素质。
3、情感目标：培养学生积极进取的精神，乐于参加篮球运动。
教学重 点
双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
教学难 点
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
过 程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
 
准
 
备
 
部
 
分
一、课堂常规
1、体育委员整队
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课的内容
 二、热身活动
行进间运球：要求左右手轮换运球，听到哨声停止，运地底运球  
1、教师提前到场，准备好场地器材
2、宣布本课内容，安排见习生
 
 
3、组织学生进行行进间运球，观察学生练习 
1、体育委员整队，检查汇报人数
队形：快，静，齐
 
2、学生按两个篮球场外边上线运球 
 6分钟
过 程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
 
基
 
本
 
 
部 
 
 
分
 
 
一、篮球——原地单手肩上投篮
1、动作技术（以右手为例）：
两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。
 2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。
 
1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点
 
①徒手原地模仿练习
 
②持球原地投篮模仿
 
 ③ 组织学生每人一球原地一排排依次练习
 
 ④每人一球，篮下近距离投篮练习
迂回指导
1、认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作
 
2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习
组织队形：
（略） 
3、学生每人一球，练习模拟投篮，自己捡球后迅速排到队伍后面。
组织队形：（略） 
 
 
 
 
 20分钟
过 程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
基
 
 
 
本
 
 
 
部
 
 
 
 分
3、易犯错误（徒手练习、原地模拟投篮、投篮）：
①肘关节外张
纠正：做徒手动作练习
②手指手腕无下压拨球动作
纠