杜阮镇体育教案 （水平四）.doc

杜阮镇体育教案 （水平四）
杜阮中心初中 钟锦超
教
材
实心球：原地侧向滑步推实心球
任选教材：身体素质练习
难点：滑步与最后用力的衔接
重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。
教学目标
知识目标：学生能说出侧向滑步推实心球的方法和动作要领。
能力目标：学生能完成侧向滑步推实心球动作，上下肢协调用力，并初步掌握换步缓冲的技术动作。
情感目标：学生能主动参与练习，培养学生自觉刻苦锻炼的良好习惯。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二
游
戏
三
准备
操
一、教师组织学生进行慢跑
二、教师组织学生徒手操练习
（1）伸展运动；（2）扩胸运动；
（3）体侧运动；（4）体转运动；
（5）腹背运动；（6）弓步压腿；
（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
2
5
全班学生由体育委员带领成二路纵队慢跑400米
要领：队伍整齐、活动充分
二、练习队形如（图二）
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
学生听口令一起练习徒手操
一圈
4×8拍
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
基
本
部
分
一
铅
球
二
素
质
教
材
一、教师说明复习侧向滑步推实心球技术
教师讲解动作要领
重点：上下肢协调用力、出手速度快，换步缓冲。
2、示范滑步推实心球完整技术动作，并多次示范空中换步缓冲技术动作
提示学生两脚积极蹬地空中换步有利于手臂加速推实心球。
组织学生进行练习，强调安全。
单个学生辅导。重点指导较差学生。
集体纠正错误动作。
二、教师讲解素质练习的内容和方法
练习内容：
⑴连续跳