人际交往PAC
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孩童（children）
父母（parents）
成人（adults）
2
CHILD——冲动、情绪化、任性、服从、任人摆布
3
PARENT ——权威、优越感、命令、指责、呵护
4
ADULT ——客观、理智、成熟
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PAC理论
每个人的自我中都隐藏着三种状态，每个人都有三个身份、三重角色：
A（ADULT 成人）自我状态
P（PARENT父母）自我状态
C（CHILD 孩童）自我状态
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状态一
性格特征：凭主观印象办事、独断专行、滥用权威
音容语调：吞吐较快、语气较严峻，且具有命令的口吻
习惯性言语：“应该”、“不应该”、“千万不要忘记”
行为举止：叉腰、凌厉的眼神
P
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状态二
性格特征：待人接物冷静、慎思明断、尊重别人
音容语调：不急不慢、温和
习惯性言语：“我个人的想法是……” “……怎么样？”
行为举止：集中注意
A
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状态三
性格特征：无主见，遇事畏缩、感情用事、激动愤怒、容易生气
音容语调：急促、冲动、装腔撒娇或带有恳求与无助的味道
习惯性言语：“我猜想……”、“我不知道……”、“我想要……”、“我就不……”行为举止：不受拘束、放松、雀跃欢呼高叫、逃避困难
C
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甲：“我最喜欢吃麦当劳了。”
乙：“我也是，我巴不得天天去吃。”
问题：甲以什么心态与乙交流？
乙以什么心态与甲交流？
如果乙以另外两种状态与甲交 流，他会怎么说？
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