六个月宝宝一天的食谱.doc

六个月宝宝一天的食谱 6:00-- 母乳或奶粉 150 毫升 9:00-- 婴儿米粉+一个鸡蛋黄 10:30-- 四分之一个苹果的果泥 12:00-- 母乳或奶粉 150 毫升 14:00-- 豌豆泥或南瓜泥 6小匙 17:00-- 烂面条小半碗 19:00-- 母乳或奶粉 150 毫升六个月的工夫布置晚上 6 点:母乳(或牛奶) 上午 9 点:蒸鸡蛋羹半夜 12 点:母乳(或牛奶) 下午 3 点:水果泥,果汁下午 5 点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末) 早晨 8 点:母乳(或牛奶) 早晨 11 点:母乳(或牛奶) 以下是六个月宝宝的食谱, 供妈妈们参考哟! 第一天:米糊材料:米粉 3/4 碗、菠菜汤 3—4 勺。做法:米粉加菜汤调和成糊状。第二天:重复 1 日食谱第三天:重复 1 日食谱第四天:香蕉糊材料:香蕉。做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。第五天:重复 4 日食谱第六天:重复 4 日食谱第七天:苹果泥材料:苹果。做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。第八天:重复 7 日食谱第九天:重复 7 日食谱第十天:豌豆泥材料:嫩豌豆、鸡汤。做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。第十一天:重复 10 日食谱第十二天:重复 10 日食谱第十三天:南瓜糊材料:老南瓜、蜂蜜。做法:老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。第十四天:重复 13 日食谱第十五天:重复 13 日食谱第十六天:鸡汤面糊材料:挂面一小束、蔬菜汤。做法:挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。第十七天:重复 16 日食谱第十八天:重复 16 日食谱第十九天:鸡肝糊材料:鸡肝、菜汤。做法:鸡肝清理干净后煮熟,加菜汤捣成泥。第二十天:重复 19 日食谱第二十一天:重复 19 日食谱第二十二天:土豆泥材料:土豆。做法:土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟,去皮压制成泥。第二十三天:重复 22 日食谱第二十四天:重复 22 日食谱第二十五天:胡萝卜泥材料:胡萝卜、鸡汤或蜂蜜。做法:胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥,加鸡汤或蜂蜜。第二十六天:重复 25 日食谱第二十七天:重复 25 日食谱第二十八天:木瓜泥材料:熟透的木瓜。做法:直接剖开木瓜,清除瓜瓤等,用勺子刮成泥。第二十九天:重复 28 日食谱第三十天:重复 28 日食谱我的宝宝马上六个月了, 现一日食谱如下, 不知道奶量和水量少不少, 希望姐妹们给点介意。一般宝宝都是早上七八点醒来, 我的宝宝睡着了也喝奶, 所以不管醒没醒,我都是按这个时间来安排他吃饭饭的。早上七点: 奶+ 米粉( 160ML 的水,加奶粉加四奶粉勺米粉, 用奶瓶喂。合 190ML ) 醒来后拉便便, 我都是提起来拉的, 现已成习惯, 一日一次, 都是在早上。早上九点: 三分之一的酸钙+ 水( 20-30ML ) 上午十一点: 蒸蛋黄一个+ 稀饭( 大米、小米、黄豆或稻子、苹果切块少许) 之后宝宝会小睡一会儿,大概 1-2 小时。中午一点左右:鱼肝油+ 水( 20ML ) 下午三点: 奶+ 米粉( 160ML 的水,加奶粉加四奶粉勺米粉, 用奶瓶喂。合 190ML ) 下午四点: 三分之一的酸钙+ 水( 20ML ) 到五点左右会睡一会儿,大概 2 小时左右。晚上七点: 奶+ 米粉( 160ML 的水,加奶粉加四奶粉勺米粉, 用奶瓶喂。合 190ML ) 晚上九点左右: 三分之一的酸钙+ 水( 20ML ) 十点半开始哄宝宝睡觉,十几二十分钟就搞定。晚上十一点半:奶+ 米粉( 160ML 的水,加奶粉加四奶粉勺米粉,用奶瓶喂。合 190ML ) 宝宝从两个多月开始睡整觉的, 所以半夜不给他喂食, 一直到第二天早。我的宝宝正好 6个半月,和你的宝宝一样大,奶粉及辅食安排如下供你参考: 1)上午 7点-8点:奶粉 120-150ML 2 )上午 11 点左右:米粉 4 茶勺(约 15克) ,蛋黄一只,菜泥 100 克左右,鱼泥 50-100 克(每周两次), 1/3 包肝粉。+奶粉 70-100ML 3)下午 1点以后:每隔 3-4 小时喂一次配方奶粉约 150-180ML 。 4)下午 5点左右吃一次果泥:约 1/4 只水果量。 5)晚上一般 8: 30-9 : 00睡觉,半夜喂一次配方奶粉约 150ML 。具体时间安排如下,供妈妈们参考哟! 六个月的时间安排早晨 6点:母乳(或牛奶) 上午 9点:蒸鸡蛋羹中午 12点:母乳(或牛奶) 下午 3点:水果泥,果汁下午 5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末) 晚上 8点:母乳(或牛奶) 晚上 11点:母乳(或牛奶) 文章来自: 播种网社区() 详文参考: http://bbs./thread-991993-1- l 六个月宝宝一天食谱 TI奶粉换着吃有利宝宝胃肠(图) 时间:201