春季警惕咽炎来袭.doc

春季警惕咽炎来袭文章来源武警北京总队第二医院耳鼻喉科入春以来,在武警北京总队第二医院耳鼻喉科门诊中,咽炎患者数量平均增多了近两成。专家表示,早春时节由于气温多变、时冷时热等因素,本就是咽炎发作的高峰期。咽喉是人体与外界连接的要道,气温大幅度变化极易刺激人的咽喉,引起咽喉不适,引发咽炎。同时,由于节后人们的生活作息突然改变易引起免疫力下降,春节期间的不当饮食也会对咽喉造成伤害,这些都为咽炎的发展提供了温床。而这次突如其来的大范围降温,更是火上浇油,让咽炎患者急剧增多。三大妙招,有效预防咽炎早春虽是咽炎高发期,但是专家提醒,只要在日常生活中多加注意,在细节上防止咽炎入侵,就能有效预防和避免复发。 1、勤加锻炼,规律生活。咽炎与全身健康密切相关,适当的锻炼,保持强健的身体是预防咽炎的重要条件之一。避免长时间熬夜或晚睡晚起,规律作息时间,使自己的身体保持在良好状态,增强免疫力,使致病因素的影响变小。 2、注意饮食,保护嗓子。咽炎不仅受气候与人体健康等因素的影响,饮食也是关键一环。油腻、刺激的饮食都会给咽喉带来伤害,还会造成上火,引发咽炎。因此,早春饮食最好以清淡为主,同时忌烟少酒,保护嗓子。 3、及时用药,预防咽炎。有很多咽炎患者最开始时往往只是感冒或咽喉不适,但由于没有引起足够重视,而日久成疾,变成了咽炎。因此在出现咽喉不适症状时就需要及时服用药物,治愈疾病,防止恶化。已经患有咽炎的患者也不要病急乱求医,盲目使用药物进行消炎,追求快速治疗。其实,这是长期以来大多数咽炎患者存在的一个治疗误区。事实上,盲目的长期使用药物治疗,对人体有害无益,不但会引起细菌抗药性加强,人体免疫功能减退,致使病情反复难愈。因此,对于慢性咽炎的治疗,一般都不主张使用药物,微创手术目前已占了治疗方式的首要地位,日渐成为更多患者的最佳选择。专家提醒,咽炎严重威胁人体健康,且症状顽固、易反复发作。因此,一旦有病症出现,应积极就医,接受专业治疗才是健康的保障文章链接于【/ 】