先天的给予还需后天的保养,才有持久的美丽。主讲:李炎健康与饮食为什么同样的一日三餐, 有人长寿!!! 有人神采奕奕!!! 有人体弱多病!!! 中医养生与美容在21世纪的今天,现代人要预防哪四种“现代病”?中医养生与美容?电视、电脑病; ?冰箱病; ?水果病; ?熬夜病中医养生与美容电视、电脑病? ?是现代家庭通行无阻的通行证?久视伤肝?久坐伤肉中医养生与美容?这两种电器已成为男女老少进入 21 世纪的“通行证”之一。?但有些人总是长时间的看电视和用电脑,就易出现“久视伤肝”导致肝虚的证状; ?有的人腰酸背痛、筋疲力尽、困乏多觉,这是因“久坐伤肉”,出现了脾虚的证状。中医养生与美容冰箱病? ?通常很多人喜欢喝一些冰冻的: 饮料、啤酒、水果,但不知会将寒气带入脏腑之中。中医养生与美容?在胃火炽热、肠秘结、唇干舌燥的情况下, 可适当吃一些冰冷食物,则不会伤脾、胃。除此之外,均伤五脏。?有甜味:甜味入脾、胃经,将寒引进脾胃; ?有酸味:酸味入肝、胆经,将寒引进肝胆; ?有辣味:辣味入肺,将寒引进肺和大肠; ?有苦味:苦味入心,将寒引入心和小肠; ?有咸味:将咸入肾,将寒引进肾和膀胱。中医养生与美容水果病? ?现在多数水果属于因基水果。?多数水果是反季节种植。?反季节的水果不利于人体健康和吸收。中医养生与美容为什么同样的水果? ?有人吃了会拉肚!!! ?有人吃了会便秘!!! ?有人吃了没有任何变化?
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