武术教学大纲.doc

武术教学大纲.doc武术教学大纲
《一》教学目标及意义
（1） 武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中 国传统体育项目。武术是中国的国粹，从它的形成、内容和方法上，都体现着中国古典的哲学 理念、美学思想、兵法思想、伦理道德等丰富的传统文化。武术作为民族传统体育是中国各级 学校体育教学必修内容之一。
（2） 武术具有壮内强外的健身，提高防身自卫能力，培养道德情操的教育作用，娱乐观 赏，丰富文化生活等作用。学生通过学习该课程，培养在思想上尊师重道、讲礼守信、宽以待 人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操；培养坚忍不拔、自强不息的意志品质；了 解武术的基本特点、作用和内容，同时懂得如何去欣赏武术；能够较好的完成1-2个完整套路 和一定的基本技击术。通过系统的训练达到能够代表合肥学院参加各种等级的比赛任务的目的 和提高欣赏水平。
教学内容及教学要求
（1）教学内容原则上安排是初级长拳、简化太极拳、简化太极剑、基本技击术等内容。要 求大多数的同学较好的掌握每学期实践课的内容，了解武术基本常识和部分理论。
（2）实践教学中对初、中、高级会员要区别对待。对于准会员主要是以完成基本套路为主 同时注意充分调动学生学，培养和提高学习兴 趣；对于中级会员应注重挖掘学生学习潜能，在尊重学生对教学内容的个性化选择，积极加以 训练指导，通过组织各种竞赛，积累比赛经验、提高他们的比赛能力；对于高级会员应重点围 绕承担的赛事任务组织有效的训练、参加各种比赛。
（3） 课堂教学与训练要注意“突出重点、兼顾一般”，重点内容重点讲解和练习，要求学 生必须掌握；其他内容要求学生有所了解，使其对武术运动有一个较全面的认识；
（4） 重视学生能力的培养。通过布置课外训练作业、参与和组织教学比赛等培养学生比赛 能力、比赛的组织能力和裁判工作能力；
（5）要注意教学方法和手段的多样性，以及运用多媒体等现代化教学手段或教具提高教学 效果.
教学重点、难点
（1） :基本功和基本动作的教学，既要克服枯燥关，不打击对武术兴趣的同时还要严格要 求每一位同学。难点是动作方向、路线变化多，记忆易遗忘，人数相对多，教学很难针对到每 个人等问题上。
（2） :掌握具代表性的几个动作套路；难点：培养表演能力，和提高欣赏水平，及武术意识 的培养.
（3）:运用个人技术特点与动作套路的有机结合、保证激烈比赛所需要的队员的体能；难 点：领会并贯彻教练意图的能力、临场的应变能力。
教学方法和手段
（1）武术的教学方法主要运用指导法、练习法和评价法。指导法主要包括讲解、示范、领 做与口令、纠正错误。练习法的形式主要有集体练习、分组练习、单人练习和双人练习，而练 习的方法主要有模仿练习、重复练习和默想练习。评价法主要是通过观察与提问、抽查与检验 和教学比赛来实施的。
(2)充分发挥武术教练员在教学训练中的组织、示范和带头作用。将教学组织与教学比
赛、训练、学生裁判员的培养有机结合起来，使教学、训练、竞赛的组织与教学、训练、竞赛 的效果同步提高。
仅以长拳类的基丕功练习方法为主，将武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、 步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行数学。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基 础