《发展体能练习》说课
甘肃省陇西县文峰小学 曲莉娜
教学内容：
1、综合性体能训练 2、速度性游戏
二、教学理念及学情：
本课设计以“健康第一”“终身体育”为指导思想，以激发学生的学习兴趣，发展学生耐力、力量、速度、协调性、灵敏性等体能，培养学生的自信心和团队精神为设计目标。学生身体运动水平不高，掌握的运动技能少，身体体能相对较差，但是他们模仿能力强，对新奇的事物特别感兴趣，因此针对这些特点我利用旧报纸设计的游戏，让他们在参与游戏的同时不知不觉的达到体能锻炼，学会锻炼身体的方法。。，围绕旧报纸的主题，设计了新鲜有趣的游戏，大大激发了学生的锻炼热情。
三、教学过程（本课主要分为三个部分）
第一部分准备部分：课堂常规后，指导安排学生做游戏《抢占城堡》，在游戏中穿插徒手操达到热身的目的，锻炼学生的反应能力和小组协调配合力。优点是打破传统的枯燥的准备活动，让学生一下子信心百增，兴趣盎然。
第二部分基本部分：我利用旧报纸设置情景《穿越小树林》的游戏，根据教师指定的绕、跳、跨来穿越小树林里的障碍物，教师示范，学生按要求完成任务。要求学生快速认真地完成每一次穿越，达到增强体能的目的。活动中我启发学生让他们说一说旧报纸还有什么新玩法？然后引导学生将报纸折成飞机，做投飞机的动作，锻炼孩子们的上肢力量和爆发力。揉成球做抛接球练习，锻炼学生的敏捷性和准确性，同时让他们自创抛接球的动作，让课堂陷入自由快乐生机勃勃的氛围中。这一环节的设计有三个意图，一是让学生恢复一下体力；二是通过旧报纸的变身，让学生耳目一新，保持他们的好奇心和运动热情，同时点燃学生的创造思维。三是为下一个游戏《抛接球接力》打好基
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