健康自测100问透析.doc

页眉... 页脚. 人体健康状况自测 100 问解析( 1~13 项为血液循环系统) 1、头痛或长期头痛缺钙、铁、镁、铜、钠、 Vb1 等微量元素都会导致头疼,吃矿物晶一段时间后效果不明显,则要考虑到是脏器官的问题,任何脏器官发病前是先有症状后有病变的。前额疼:若前额疼带眼眶,则询问是否有鼻炎、鼻息肉、。后脑勺疼:血压高、血压低、心脑血管疾病、脊椎压迫神经、膀胱不好均有可能。头两侧疼:胆有问题。左边头疼:缺镁、肝血不足。右边头疼:肺气下降,也就是说肺这个脏器官虚弱。头顶疼: 可能是肝的问题头疼干呕想吐:说明心、肾不好。 2、头晕气血虚会导致头晕,血压低会头晕(蹲下后起来眼发黑);吃完饭后头晕、犯困,说明血脂可能偏高,要注意。 3、健忘、头脑不清;膀胱经弱肾经不足,气供脑不足 4、记忆力不集中; 是因为脑细胞死亡,不活跃导致记忆力减退(脑细胞,心肌细胞,胰腺细胞死亡均不可再生);气推血,血推氧,氧供全身,供大脑。所以气血不足也会导致健忘、头脑不清、记忆力不集中,而气来自于肾,所以肾虚弱。 5、高、低血压或血脂划清高低压,问清高多少,低多少,早上高,下午高低压高,高压不高(血稠,控制饮食) 正常人血压 120/60 ;青少年 110/60 也属正常范围。血压太高会导致血栓、堵塞,血压太低会导致昏迷,昏迷会大量损伤脑细胞;缺铜、钴会导致恶性贫血。世界卫生组织规定的标准是,成人正常血压为收缩压< 140 毫米汞柱(18. 7千帕),舒张压< 90毫米汞柱( 12千帕);确诊高血压为收缩压>= 160 毫米汞柱( ),舒张压>= 95毫米汞柱( );临界高血压为收缩压 140 -159 毫米汞柱,舒张压 90-94毫米汞柱 6、失眠、睡不安宁缺微量元素镁、 Vb1 、Vb6 都会导致失眠;心里压力、气血不足也会失眠; 晚饭吃太多也会失眠;(早上吃的像皇帝,中午吃的像绅士,晚上吃的像乞丐)上午多吃东西吸收好,上午阳气旺,阳气可以帮助消化若是神经性的调节比较慢,压力大的恢复较慢。页眉... 页脚. 7、懒床睡不饱与营养有关,多吃维生素、矿物质(矿、茶) 脾湿营养不均衡造成 8、喜吃咸食肾脏不好、盐(氯化钠 Nacl )、钠会导致血管硬化、氯加重肾代谢负担。肾虚(酸入肝,甘入脾,辛入肺,苦入心,咸入肾) 9、胸口烦闷气血不足,血压高或血压低都会导致心慌。心脏不好。情绪不好,女同志上克乳腺下克子宫,胸口痛冠心病前兆。 10、舌头肿胀发炎心开窍于舌,出汗多心脏不好,手抖,舌抖,腿抖,咬舌心气不足咬腮边肝胆气不足;咬嘴唇,脾胃 11、牙齿松动易脱落首先问顾客是否有牙疾病,如牙周炎、牙龈萎缩等,用完美牙膏不见效则与肝、肾有关。牙齿是骨头,肾主骨,牙是肾之花朵。若有牙疼(吃酸倒牙),上牙疼则说明胃火大,下牙疼则说明大肠不好。早上 7:00之前调理大肠, 7:00之后调理胃。 12、刷牙易流血可能是缺少 Vc,若怕吃油腻的东西,说明肝脏不好,也会刷牙流血。 13、身体局部麻木血压高;无名指麻说明心脏虚弱,小指麻则说明心脏有病;颈椎、腰椎压迫神经也会麻,腰间盘突出也会局部麻木。血粘会局部麻筋的营养不全也会麻( 14~18 为运动系统) 14、肌肉酸痛成天就像挨打一样肌肉酸痛,则说明脾出现问题,因为脾主肌肉。立伤骨,卧伤气,坐