健康教育教案.doc

健康教育教案
健康教育教案
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怎样测量身高、体重、脉搏
一、教学要求:
1、知道学生了解什么是脉搏,使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、教会学生。
3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。
二、教学重点与难点：
教学重点:教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。
教学难点：怎样教会学生测量脉搏。
三、课前准备：
身高尺、体重秤、秒表等.
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、引导学生回忆以往体检经历,引出测量身高、体重、脉搏内容
(1)指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况.
师:你们从一年级到现在,身体有什么明显变化？
生：我们都长高了,也变重了。
师:同学们在这四年里,虽然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、,脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。
(2）介绍脉搏。
①说明什么是脉搏。
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师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？
生:靠心脏的跳动.
师：血液从心脏出来冲击手腕血管时(这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏.
②说明脉搏与心脏跳动的一致性。
师：你们在什么地方见过人们测脉搏？
生:在医院里.
师：知道为什么要测脉搏吗？
生:为了知道你的心脏正常不正常。
师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况?
(学生回答)
师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时,。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏.
③指导学生阅读。
师：以上这些内容课文中有详细介绍,请大家阅读课文第5自然段。
(学生阅读）
2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法
师:你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？
（学生回答,）
师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？
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（学生回答,教师补充）
师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测,能让我们及时发现问题,从而调整生活习惯。
（学生阅读课文第二自然段）
师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？
(学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点,并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点,也属于正常现象）
师:测身高、，在秤的中间站稳，然后读出数;量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视,让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。
（请学生在课文上勾出注意事项）
师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安