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健康生活 健康人生--浅谈如何应对中年健康危机“四高”
韶关市第一人民医院代谢病科
中年健康危机：关注“四高”
高血压
高脂血症
高血糖
高尿酸血症
韶关四中“四高”现状
“四高”的危害：个人与家庭
社会角色的退化
经济功能的消失
长期健康照顾的负担
生活品质的恶化
疾病复发的危害
“四高”的危害：社会
不能再为社会创造财富
失去社会的劳动价值
占有社会劳动力
增加社会负担
增加社会投入
占用医疗资源
失去的
不仅仅是健康
高血压的定义
高血压是指在未用降压药情况下，非同日两次偶测收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。按血压水平高血压分为1、2、3级。
患者既往有高血压史，目前正在用降压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。
血压水平的定义和分类
类别 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg）
正常血压 <120 <80
正常高值 120~139 80~89
高血压 ≥140 ≥90
1级高血压 140~159 90~99
（轻度）
2级高血压 160~179 100~109
（中度）
3级高血压 ≥180 ≥110
（重度）
单纯收缩期
高血压 ≥140 <90