不轻易外传地“足疗”口诀(按摩技师必备).doc

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不轻易外传的“足疗〞口诀〔按摩技师必备〕
看名字，你懂我吗？
养生调理 专业技术 学台
1．足趾 关联：大脑、五趾额窦
脚趾敏感有酸痛，休息不好工作重。
趾肚按下不复原，循环不畅回血慢。
脚趾疼痛考虑细，失调不只内分泌。
神经衰弱脾气虚，睡眠时间要适宜。
一问熬夜不早起，二问早醒干着急。
三问整晚梦不离，最后是否把夜起。
以上问题多沟通，考虑全面力适中。
客人满意把头点，以后把你钟来点。
2．三叉神经反射区
三叉神经很敏感，力量太大砸饭碗。
先做两下要试探，客人疼痛问问看。
是否上火口发干，嗓子不适易发炎。
口腔溃疡也常见，毛病虽小惹人烦。
问其原因很简单，熬夜酗酒又抽烟。
运动太少差睡眠，工作压力大如山。
建议穴位多按摩，早睡早起多锻炼。
3．小脑和脑干
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小脑主要管运动，身体平衡协调性。
位置骨缝有点痛，操作力量要适中。
客人问到多沟通，下楼腿软少运动。
如有症状按委中，点住十秒不放松。
脑干虽小作用大，不要忘记按摩它。
调节心跳和血压，管理呼吸和消化。
以上几点都问到，客人拇指向你翘。
4．脑垂体
反射区在趾中央，激素调节它是王。
关节点按容易痛，力度开始要把控。
疼痛明显弹性差，激素失调关系大。
失眠健忘肤色暗，女性失调更明显。
通常年龄是关系，保养合理创奇迹。
5．颈椎 关联：斜方肌、肩、肘
颈椎不好最常见，注意敏感下半段。
操作全面很重要，脚趾三面都按到。
休息不好好着凉，久坐游戏打麻将。
一般症状都一样，手指发麻膀子僵。
酸胀隐痛嘎嘎响，合理运动能预防。
6．鼻反射区
鼻子区域有颗粒，通常反映鼻问题
上火感冒不通气，头沉乏力记忆低。
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凡事不要太肯定，免疫不强是反响。
体质好坏有差异，察言观色排第一。
眼干眼涩眼疲劳，悬浮物体眼前漂
耳朵疲劳难辨声，听力下降响嗡嗡。
年轻熬夜电脑房，年老肾虚肝火旺。
伴随头晕头发胀，定是严重亚健康。
多吃越来多吃虾，保护眼睛要靠他。
心脏检查三步骤，操作期间问感受。
通常反响心机能，上楼气喘真折腾。
平时胸闷又气短，胸口后背疼痛点。
注意血压和血糖，适当锻炼保健康。
黄豆坚果马铃薯，养心食物要记住。
关联：胆反射区
肝脏敏感有两点，挑肝压胆做全面。
抽烟熬夜又酗酒，脾气暴躁脸色糗。
面色发黄又灰暗，多半伤胃又伤肝。
良好习惯吃三餐，养肝护胆事随缘。
还有一个关键点，十一点前要睡眠。
关联：十二指肠
轻微胃酸算正常，气泡颗粒不要慌。
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轻微胃炎或溃疡，情绪稳定三餐养。
反酸恶心又胃胀，定时三餐没保障。
禁食生冷多喝汤，稀粥烂饭最健康。
胰脏功能X围广，血糖上下调胃肠。
胃胰区域都酸胀，胃差消化也不良。
年过四十要健康，口感舌燥爱吃糖。
餐后就像懒羊羊，建议定期查血糖。
饮食一定要清淡，餐后坚持多锻炼。
12．脾反射区
位置通常有颗粒，正常反响没关系。
如果刺痛也不妨，通常免疫不正常。
容易感冒身体乏，适当锻炼克制它。
脚底干瘪又发黄，脾胃虚弱血不畅。
花生红枣很省钱，益寿延年又省钱。
13．大肠反射区
通常拐点有痛感，属于正常不用管。
疼痛如果很敏感，足底肌肉有关联。
客人如果反响大，肠道机能比拟差。
便秘腹胀和腹泻，整天困扰不停歇。
究其原因也简单，脾虚肾虚胃也寒。
五谷杂粮少吃盐，调整三餐和睡眠。
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14．小肠反射区
小肠区域要压刮，如有颗粒功能差。
吸收功能不太好，影响体质易病倒。
肠胃二便会紊乱，气血循环也变慢。
脾胃不合心火旺，小肠功能有担当。
饮食结构要注意，同时还要少生气。
食物煮烂多煲汤，冬瓜南瓜也调养。
15．生殖腺反射区
关联：卵巢和睾丸、子宫或前列腺
男女都有生殖腺，其实作用很简单。
主要调理内分泌，雌雄激素平衡器。
失眠健忘情绪低，脸色难看发脾气。
皮肤松弛起斑点，长痘脱发前列腺。
小腹冰冷又痛经，男性功能也不行。
上述问题很重要，激素平衡保持好。
晚上牛奶早豆浆，柿子香蕉和粗粮。
16．胸椎
关联：腰椎、骶骨、尾骨、髋关节
椎体如果不健康，颈肩腰痛背也僵。
上连手臂下连腿，上举下伸不到位。
疼痛发麻很常见，关联躯体一大片。
颈椎痛点头后部，抬臂限制手麻木。
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