脚扭伤俗称“崴脚”
第一页，共19页。
日常生活中脚扭伤的常见情况
上下楼梯
洗澡出浴
乘坐公交车
登山旅游
第二页，共19页。
日常生活中脚扭伤的常见情况
打篮球
下雪天
踢足球
第三页，共19页。
“养几天就没事了”
严重：、骨折、脱位
第四页，共19页。
第五页，共19页。
如果发生急性脚扭伤， 自我救助 及时就医 是两个必要的措施。
第六页，共19页。
自我救助“三原则”
制 动
冷 敷
去医院
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（最好能喷止血剂，加压包扎）
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制 动、 冷 敷
第九页，共19页。
去医院
目的：
排除骨折和脱位
对治疗方案、疗效和预后客观的认识和估计
避免漏诊和误诊
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