“残疾预防日”残疾预防核心宣传知识.docx

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“残疾预防日 ”残疾预防核心宣传知识
一、有效操纵出生缺陷和发育障碍致残
1、有打算怀孕，幸免大龄生育。
2、远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。
3、主动同意婚前保健服务和孕前优生健康检查。
4、别偏食，补叶酸，科学补碘，合理操纵体重。
5、防止孕早期感染，在大夫指导下使用药物。
6、定期同意孕产期保健和产前筛查。
7、积极同意新生儿疾病筛查和访视。
8、紧密关注儿童生长发育状况，定期参加健康体检。
二、着力防控疾病致残
1、合理膳食，少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果。
2、坚持运动，吃动平衡，幸免超重胖肥。
3、别吸烟少喝酒，远离二手烟。
4、学会自我健康治理，关注血压、血糖、血脂变化。
5、定期体检，及早发觉疾病，及时治疗。
6、注意个人和环境卫生，远离传染源，及时全程接种国家免疫规划疫苗。
7、保持心情愉悦，与他人和谐相处，发觉内心异常及时找求专业帮助。
8、及时就医，遵从医嘱，规范治疗。
三、努力减少损害致残
1、照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠降等损害。
2、营造安全家居环境，加强平衡锻炼，减少老年跌倒。
3、遵守交通法规，安全文明出行，预防交通损害。
4、购买正规产品，按说明书正确使用。
5、遵守安全生产规程，做好职业防护。
6、学习避险、逃生知识，提高自我防护能力。
7、掌握基本急救技能，科学处理损伤。
四、显著改善康复服务状况
1、尽早开展康复，幸免残疾发生，减轻残疾程度。
2、树立信心，坚持系统康复训练。
3、科学适配辅具，提高日子质量。
4、勇敢面对残疾，主动走出家门。
5、家属积极参与 国，全面介入康复过程。
6、尊重差异，平等接纳残疾人。
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