心理素质拓展活动总结-心理素质拓展活动总结范文.doc

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心理素质拓展活动总结心理素质拓展活动总结 三、活动时间:20x年5月２３日晚自习
四、活动地点：j2-122
　 五、活动参加人员：5班
　　六、活动目标:
　　1、通过心理素质拓展的活动，让大家学会人际交往的方法与技巧,加深彼此的友谊。
　 2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康.
　 3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。
七、活动过程
　 1、“你夸我笑”
　 　要求:全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸奖，每位队友必须看着“圈中人”的眼睛,当面说出三个优点。依此类推，每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬,要求队友们的赞美必须真诚,即对方确实有所夸的优点.
　 2、“你写我猜"
　要求：每位同学分到一张纸和胶带，将纸反贴在背上，大家互写赠言。
　　 　3、心理测试
　 人际关系心理测试
八、拓展训练总结
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　 人与人之间不仅仅需要沟通，、哪些是不可以触碰的话题，需要你思考，特别是站在对方的角度去考虑,将心比心才能达到沟通的效果.
每个人都需要表扬和鼓励。用赞美的眼光去看待别人，别人就会乐意和你交朋友，而且朋友也会用赞美的眼光对待你,你不但拥有的朋友，同时也拥有了快乐.
朋友之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神，而协作精神的首要条件就是要信任同伴，同时也要让同伴信任你。
填满了全班同学祝福的贺卡,成为一件永久的纪念品,里面浓缩了这次活动的内涵：尊重，赞美,自信，信任,宽容，以及赢得好人缘的秘密武器。
　 　那么也通过此次的素质拓展活动，加强了本班大学生的心理健康，促进了同学们分享各自的经验，帮助个体进行自我探索,相互启发，解决问题，改善和提高了参与者的能力素质。 篇3:心理素质拓展活动总结 大学生心理健康问题一直以来都是社会普遍关注的问题，对此，我院始终把“大学生心理健康教育”放在学生教育的首位，帮助同学培养健全人格，保持心理健康，树立正确的世界观、人生观、价值观，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,促进自我健康成长。
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　　12月11日,以“我自信、我快乐、我成长、我适应"、心理协会承办，心理协会负责人和学生代表到场观看活动。
在心协成员的集体努力下，活动开展顺利,现将本次活动总结如下:
　一、活动目的
通过本次活动,提高２0ｘｘ级学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提升大学生心理适应能力,解答困扰同学们学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力。进一步提高同学们的心理健康素质，增强同学们心理的自助能力与助人能力,树立良好的健康心态,优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力。
二、活动时间：1２月１１日下午３点整。
　 三、活动地点：康尼学院竹山路校区。
　　 　四、活动参与人员:来自不同班级的三十五个学生、康尼心理协会组织人员.
　五、活动内容：
　 1．活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应.
2．活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性。
　 ：组织人员带领三十五位同学到达操场，准备好秒表十个、队旗若干张、A４纸若干张张、笔１0支、彩笔20支。
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　 　４。活动流程：
。“松鼠大树”游戏
　 游戏规则:男女三个三个自由组队,手拉手的是大树,臂弯里的是松鼠,当叫“松鼠”时大树寻找新的松鼠，叫“大树”时松鼠寻找新的大树，犯规、落单的自觉接受惩罚。4点多时寒冷的天气丝毫没有削弱大家的热情，大家兴致勃勃地寻找着自己的队友伙伴，欢快地做着游戏。两轮下来受惩罚的人自觉上台表演节目,台上的人和伙伴一起合作歌曲，没有腼腆，没有害怕，有