五年级体育健康课教案.docx

五年级体育健康课教案.docx体育教案
第一课 行路安全
教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
小结：图上的小朋友在认真地做值日， 有的小朋友受伤了要及时到医
务室治疗。
体育教案
体育教案
3、 儿歌
火能发光还散热，
合理利用好处多，
柴边纸旁不放炮，
室内料场不玩火。
三、总结全文
自己不玩火，还要劝别人不玩火。
五课后反思：
第六课 眼保健操
教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。
二、 出示图片
体育教案
体育教案
这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。
这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。
要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。
每天两次，天天坚持。
2、引导学生 结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。
1）挤按睛明穴
2）按揉太阳穴和轮刮眼眶。
3）按揉四白穴。
4）按揉风池穴。
5）干洗脸。
四、 总结全文
五课后反思：
第七课 眼睛的功用
教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。
体育教案
体育教案
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
一双眼睛一对宝， 生活学习离不了，
爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。
二、教授新课
1、出示图片 提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？
小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。
2、出示图片
提问：看图说说眼睛有哪些功用？
小结：眼睛可以看到红绿灯。
眼睛可以看到太阳、月亮、星星。
眼睛可以看到美丽的花朵。
眼睛可以看到绿色的植物。
眼睛可以看到电视。
体育教案
体育教案
我们要有合理的休息时间，保护眼睛
总结全文
五课后反思：
第八课 锻炼意志、激励进取
教学目标：
1、认知目标： 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。
2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个
坚强的人。
3、情感目标： 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。
教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用
教学手段：课堂讲解
教学步骤：
一、意志与意志品质
1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主
动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。
2、意志具有以下三个特征：
体育教案
体育教案
1）目的性——自觉地确立行动目的；
2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；
3）排难性——始终与克服困难相联系。
3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。
意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。
优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；
不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；
具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。
优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。
优良的意志品质具有以下四个特征：
1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。
2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。
体育教案
体育教案
（3）果断性 果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，
并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。
二、体育与意志品质的培养。
体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。
体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)