心境状态量表及评分方法.doc心境状态量表及评分方法
心境状态量表及评分方法
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心境状态量表及评分方法
心境状态量表（简式 POMS）及评分方法
一、量表正文 ?
请根据下列单词表达您在上一周 （包括今天） 的感受。心境状态量表及评分方法
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心境状态量表（简式 POMS）及评分方法
一、量表正文 ?
请根据下列单词表达您在上一周 （包括今天） 的感受。对每一个形容词只能在五种选择中选出一项最符合您的实际情况感受，并在相应的小方块内打“√”。 ?
?
二、评分方法 ?
该量表的计分方法为： “几乎没有”为 0 分，“有一点”为 1 分，“适中”
为 2 分，“相当多”为 3 分，“非常地”为 4 分。 7 个分量的的题项分别为： ? 紧张：第 1、8、15、21、 28、35 题； ?
愤怒：第 2、9、16、22、 29、36、37 题； ?
疲劳：第 3、10、17、 23、30 题；
抑郁：第 4、11、18、 24、31、38 题； ? 精力：第 5、12、19、 25、32、39 题； ?
慌乱：第 6、13、20、 26、33 题； ?
与自我有关的情绪：第 7、14、27、 34、40 题； ?
分别累计各分量表的原始分数， 通过查阅常模，计算每个分量表的 T 分数。?
TMD（情绪纷乱的总分） =5 个消极的情绪得分之和减去两个积极情绪 （精力，自尊感）得分之和 +100。
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