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录像里的叔叔告知我们不要在不知水情的地方游泳,很有可能会发生漩涡,或被水草缠住等危急,外出游泳时肯定要有大人陪伴。就算在的游泳馆里游泳,也会可能发生意外。因此,在游泳之前,肯定要做热身运动。叔叔还告知我们怎样预防在水里抽筋的学问。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时,要立刻深吸一口气潜入水中,用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳,脚跟向下压。等好一些后,再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时,我们要立刻按摩脚趾。等好一些后,再游到岸边。三、大腿抽筋时,我们要先按摩大腿,再用仰泳游,同时将大腿向上翘出水面,用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水,游到岸边。四、手指抽筋时,要立刻把手握紧,然后再张开,反复做几次后,用没有抽筋的部位划向岸边。
看了这个录像后,我们增长了不少预防溺水平安的学问。看来,我们以后游泳也要多多留意防溺水平安哦!
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什么是华蜜的家庭,无非是完整无缺的温馨的家庭,然而一个华蜜美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气,显得有些闷热,这么好的天气,人们心中只是对华蜜美满的家庭充溢向往,但想不到的是,——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、沉没了、吞并了。
看吧,他们一家人的生活多么温馨,无时无刻都在一起,相互关爱。却在夏天的时候,变更了他们一家人的生活,变更了他们一家人的命运,变更了他们一家人的希望……
夏天的天气是燥热的,人们都喜爱去一个既省钱又舒适的地方游泳——江河。今日的江河看上去与平常好像有所不同,原来是旁边多了一个可爱的小男孩,这个小家伙看上去应当有七八岁吧,那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳,人们都在猜想他应当是家中的小珍宝吧!
人们正值想得兴奋的时候,突然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡,快把小男孩沉没了,人们都想上去营救他,但是水流太急了,无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来,能安然无恙,但人们的希望都被急流冲破了,把一个生命彻底毁灭了,把一家人的华蜜生活打碎了。
莫非他真的要沉下去了吗?是的,江流是无情的,它把一个新的将来亲自断送了,这是残忍的现实。
为了使社会削减哀痛之痛,增加欢乐,希望各位同学能引以为鉴,不要别人再为你哭泣,家人为你而哀思,挚友为你而叹惜。“宁欺山,莫欺水”,希望各位同学把它永记心中,时刻提示自己,珍爱生命,预防溺水,江河已经沉没了太多的人才了,不要再让江河增加更多的罪恶吧!
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夏季来临,气温已渐渐上升,经常有同学因为下水消暑,而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡,给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。
对于防止溺水,我们学校实行了相应措施,平安教化、主题班会、黑板报等等,来时刻提示我们防溺水所需的学问。
防止溺水,我们应当做到以下几点:一、没有会游泳的家长陪伴,不许私自下水;二、假如要游泳,不能吃太饱或者太饿,以免手脚抽筋;三、假如没有平安措施,不能去不熟识的水域游泳,因为在不熟识的水域中,你不会知道水的深浅,很简单导致生命危急。
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