广场舞课时教案
一、设计思路
1、指导思想:
本课贯彻执行新课程改革的根本思想和根本理念,坚持"安康第一”的指导思想,以新课改的精神为根据,在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识,教学过程中注重学生实际才能的培养,通
体育和安康课教案:广场舞
上课班级: 时间:2021年 月 日 老师:
教学
内容
广场舞:
最炫民族风
场地器材
操场
录音机 U盘 音乐
教学
目的
运动参和目的:激发学生对广场舞的热爱,加强对健身运动的理解,培养学生积极参加体育锻炼的意识.
运动技能目的:80%以上的学生能根本掌握各动作方法,并能在音乐的伴奏下完成成套动作,动作到位舒展、有韵律感。
身体安康目的:开展学生灵敏柔韧等身体素质,进步身体器官的调节功能,促进身体发育。
心理安康目的:培养学生审美情趣,塑造良好体形,体验获得成功的乐趣,进步自尊心和自信心。
社会适应目的:进步学生团结互助的协作精神和积极向上的竞争意识,进步分析问题和解决问题的才能。
重难点
掌握广场舞起伏有序、连绵不断、旋转不停的技术特点。
打破方法
老师正确示范,仔细讲解;学生反复练习。
部分
顺序
教学内容
组织、教法、学法和要求
运动负荷
老师活动
学生活动
执行情况
开
始
部
分
课
题
常
规
1、课题常规
1 整队
2 宣布上课师生问好
3 宣布本次课内容
1、指定集合地点。
2、向学生问好!
3、宣布本课内容和目的。(包括讲解广场舞的由来及健身价值)
1、体委整队,检查人数.
2、齐声向老师问好!
3、认真听讲.
组 织:
要 求:
1 二列横队快、静、齐集合。
小
2
4安排见习生
4、安排见习生。
4、学习上课礼仪
5、听从安排。
2 服装整洁、精神状态好.
准
备
部
分
4
准
备
活
动
2、准备活动
1、兔子舞
2、各项拉伸操
1、示范根本步法
2、说明队形变换要求
1、老师示范、讲解,
2、在桑巴音乐的气氛中,老师领做练习
1、学生学习根本步伐
2、按老师提示队形跳舞
1、学生随老师的示范一起做.
要求:认真学习根本步伐,注意听讲
两列横队—→一个圆形—→“V"字形
要求:在游戏音乐舞蹈中,快乐、跳跃,并做好充分的准备活动,舒展各关节
组 织:
中
A,头部拉伸
B,肩部拉伸
C,腰部拉伸
D,膝关节拉伸
踝关节拉伸
。
3、老师语言引导学生把注意力集中到运动的部位。
重点:
要掌控好学生的伸展速度和停顿时间。
2 按照老师的提示,认真做好准备活动
要求:
活动身体各部位关节,学生动作幅度要大,使各部位的肌肉充分拉长,使身体逐步进入体育活动的状态
基
本
部
分
35
激
发
兴
趣
1、1、完好示范
2、分解示范
①节奏练习
②步法练习
③手臂动作
1、老师激情展示本次课要学习的内容。
2、分解示范根本动作
3、老师让学生听《
1、仔细观摩老师完好示范(认真答复老师提问)
2、学生进展模拟
要求:认真体会动作要领,按要求做好根本功。
集中练习同集合队形并成体操队形散开
散点练习
中
兴
趣
发
展
兴
趣
展
3、集体练习
4、分组练习
5、检查评价
最炫民族风》的完好音乐,进展集体舞练习,老师用点拔的方法和学生一起练习并讲解重点
4、将全班分成10个小组,组织各小组练习,巡回指导,纠正错误
5
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