小学生专注力训练方法.docx

小学生专注力训练方法有什么
1、快速计算
随机出两组五位数作为加数写在一张纸的上端，将相加的得数写在两组加数的下面 ( 进位到十万位的数舍掉 ); 再计算得数与第二个加数的和，把得数写在前一个
和的下面，依次循环相
小学生专注力训练方法有什么
1、快速计算
随机出两组五位数作为加数写在一张纸的上端，将相加的得数写在两组加数的下面 ( 进位到十万位的数舍掉 ); 再计算得数与第二个加数的和，把得数写在前一个
和的下面，依次循环相加，越快越准越好。用一张
A4 的纸，大约可以计算
20 组。
训练有素的成年人可以在 1 分钟之内完成，小学生通过训练可以在
1分30秒完
成，低年级的同学应该可以争取在 2 分钟以内完成。每天一次，每次一张纸
(约 20
组 ) 。这项训练需要高度集中注意力，相当于 1-2 分钟内完成约 100 次加法，强度还是比较大的，长期坚持能有效提高学生注意力的专注性。另外，我们知道，加法是一切数学运算的基础，加法速度的提高对学习数学也同样大有好处，即使是高年级学生同样可以运用此法，并从中得益。
举例：
37629 ①
86135 ②
123764 ③=①+②( 进到十万位的 1 舍掉不写 )
109899 ④=②+③( 进到十万位的 1 舍掉不写 )
33663 ⑤=③+④
43562 ⑥=④+⑤
2、听字训练
训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一只小鸟，它的家就搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有丰满，不能飞起来，每天在家里不停地叫着，和两只鸟前辈说着话儿，它们都觉得十分快乐。
一天早晨，它醒了。那两只鸟前辈都去找食物了。它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不
能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时鸟前辈马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害
3、复述数字
就是出一组数字，如 5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩 10 分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。
4、学播音
广播、电视播送新闻时，广播、电视里说一句，让他重复一句。因为嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则就学不下去。每天 5 分钟左右即可，连续一月，就能达到跟得上，到连续学 10 分钟不错 5 个字时，孩子的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏在合格之后也最好经常玩玩，以训练孩子的大脑。
5、抄书
将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加，当他平均每次能看并记住约十五个字的时候，他的注意力的专注性已经训练得很不错了。
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