街舞课教学大纲(共4页).doc

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街舞课教学大纲
课程名称：街舞
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街舞课教学大纲
课程名称：街舞
课程类别：素质教育课
学 时：32
学 分：2
考核方式：考查
适用对象：学院所有专业
一、 课程介绍
街舞（ HIP-HOP DANCE ），起源于美国黑人的街头即兴舞蹈，它节奏鲜明，动作随意，非常迎合生活紧张的现代人。所以，街舞是当前在青少年中倍受欢迎的一种舞蹈类型和健身项目。 。 Hip-Hop 从字面上来看 ,Hip 是臀部 ,Hop 是单脚跳 , 加在一起就是轻扭摆臀 , 早期雏形阶段的街舞也就是我们以前说的霹雳舞 , 后来逐渐发展成我们现在说的 Hip-Ho ， 舞蹈包含了锁舞、机械舞、霹雳舞、电流舞等等， 学习 街舞 ，是学生表现自我、张扬个性的一个良好途径。
二、课程目标
街舞 单项课程根据选课学生的 街舞 专项基础，采用同班分组教学方法，不同基础的学生学习不同的教学内容。
一、初级组：面向 街舞 初学者。
教学目标： 街舞 运动，培养学生对 街舞 的兴趣爱好，鼓励学生积极参加校园 街舞 俱乐部的练习。
2、掌握 街舞 的基本动作，包括基础步法、肩、腰、胯、腿各个部位的基本练习方法。学会一套简单的表演动作。
3、初步了解 街舞 的裁判规则，能够欣赏 街舞 比赛。正确掌握利用 街舞 锻炼身体的方法，能够指导自我进行锻炼。
二、高级组：面向已经既有一定 街舞 基础和已选修过 街舞 专项课的学生
教学目标：1、进一步强化对 街舞 运动的兴趣爱好，能够积极主动参加 街舞 课外练习，提高技术动作的准确性与规范性。
2、初步掌握 街舞 翻腾和旋转的基本动作，提高表演能力，使身体素质得到进一步的提高。
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3、掌握并利用 街舞 运动的特点，科学的锻炼身体，参与教学比赛、表演，能够制定自我训练计划、自编舞蹈组合和组织相关活动。
三、教学内容
（1） 街舞 的起源、种类、内容、特点以及发展概况
（2） 街舞 的竞赛规则
（3） 街舞 的裁判法
（4） 街舞 的欣赏
二、实践课教学内容
1、技术类：
（1）基础步法、肩、腰、胯、腿各个部位的基本练习方法。
（2）学会一套完整的表演动作。
2、教学比赛、裁判学习
3、身体素质练习：柔韧素质、协调性练习，力量素质练习、灵敏度素质
三、学习内容与标准： 街舞 单项课专项技术与技能考核，制定分级定量与定性相结合的学习内容和标准
考核标准与方法
标准 　　项目
 
 
街舞学习要求
 
基本步法