素拓活动策划书.docx

素拓活动策划书
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两
小
时
素
拓
活
动
策
划
书
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两
小
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素
拓
活
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书
目录：
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一、活动背景
因为学生的心理健康已经成为大学生健康成长中愈来愈不行忽略的问题， 为
丰富学生们的课余生活， 关注同学们的心理健康， 除去个体心理疾患， 提升心理
健康水平，特进行此次素拓活动。
二、活动目的及意义
本次素拓活动目的在于增进同学们之间的友情，在玩乐中起到加强个人身
体、心理素质的作用， 同时能够培育参加者的集体团队意识， 让团队有更高的凝
聚力。
三、活动名称
大学生两小时素拓游戏活动
四、活动时间与地址
2 小时左右，地址选在宽阔地或活动教室。
。
五、活动流程
（一）先期准备
；
；
，户外活动要注意天气；
。
（二）活动展开
，组织大家围成一个圈，介绍第一个
游戏的规则。（时间： 5~10 分钟）
：“吸管传皮筋”。（时间： 30~40 分钟）
游戏目的：加强团队默契，调换现场氛围。
游戏规则：
依据游戏人数用数 1、 2 或数 1、 2、 3 的方法将全部人分为两队或三队，每对选出队长，并议论出队名及竞赛宣言。
给每个小队一根 “橡皮筋”（为节俭资本， 橡皮筋可用手制彩带圈取代） ，
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再给每位队员发一根吸管，由队长开始，先在原地转 5 个圈，而后将橡
皮筋挂在吸管上，指定一段笔挺的距离作为赛道（ 6 米左右），抵达目的
地后再沿途返回，并将橡皮筋用吸管传给下一位队友，这样频频，往返
交接，若途中橡皮筋掉落，则需从起点开始重来，直到最后一位队员到
达终点为止，计时最短的队伍获胜。
失败的队伍可由获胜