软式排球――正面下手发球
指导思想
根据新课标理念,结合“安康第一"的指导思想,以开展学生灵敏性、协调性、力量性等身体素质为目的,结合五年级学生的身心特点来设计本课内容,力争从学生兴趣着手,在教和学法上表达多样化手段,遵循教育教学由习,使学生身心和肌肉得到放松。(精品文档请下载)
教学内容
1、软排—-击球过网 2、游戏:“蛇形”接力赛
教学目的
,学生可以初步掌握软排正面下手击球过网的技术.
开展学生身体的协调性、上肢力量、柔韧性和快速奔跑的才能。
3。培养学生积极参和的态度,感受协作互助的快乐,进步团结协作的意识。
重难点
重点:击球时身体的协调用力。 难点:击球时正确的击球部位.
教学准备
排球场一个,排球41个,录音机一台。
安全
措施
老师:课中语言提示。
学生:准备活动充分。
构造
学习内容
师生活动
教学组织
练习时间
练习次数
导入和热身10’
、课堂常规
宣布本节课内容
1、正面下手击球过网
2、游戏: “蛇形”接力赛.
二、热身慢跑
三、兴趣球操。
1、手腕脚腕
2、伸展运动
3、肩关节
4、体转运动
四、熟悉球性练习
—-玩球.
1)双手托球。
2)抛球击掌.
3)击地接反弹球。
4)双手垫球
5)单手垫球。
老师语言导入本课,宣布教学内容,提出详细要求,对学生进展激趣鼓励。
教和学法
1. 老师讲解跑的方法和要求后,学生呈四路纵队分男、女不同方向热身慢跑。老师口令引导指挥变换方向。
2.学生呈四方形队形站位,跟随老师做球操练习。
1.学生散点站位,每人一球跟随老师进展多种玩球练习.
2.老师语言提示动作要领,及时点评。
3.及时进展安全教育。
4.组织学生半分钟垫球比赛。
提示要点:垫球时手臂伸直夹紧.
5、组织学生通过单手垫球,体会击球手型.
学生呈四列横队站立 如图一
要求:1、精神饱满。
2、听讲认真。
组织形式 如图二
要求:1、呼吸自然、摆臂协调。
2、球操动作到位.
组织形式如图三
要求:练习认真
4
|
5
3
|
4
一次
各4
×
8
拍
2次
一、复习
1.复习抛球
要点:直臂低抛接稳.
2.复习徒手击球
要点:
一低、二直、三跟进。
教和学法
1.学生听哨音单手抛球练习。
2.老师领做,学生徒手练习击球分解动作。
3。听哨音做连接动作。
组织形式:
学生成四队体操队形散开站立
要求:听练积极,动作到位。
3
|
4
1次
软式排球正面下手发球
构造
学习内容
师生活动
教学组织
练习时间
练习次数
理论和进步
26'
二、学习
正面下手击球过网
1、击固定球.
要点:
注意正确击球部位.
2.拉“低网”练习。
3、反响性练习
同伴将练习情况及时信息反响,互相提示纠错。
4、开展性练习
学生根本掌握动作要领后,上“高网”开展性练习。
注意:球在
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