《前滚翻》教学设计[4].doc

《前滚翻》教学设计
一、指导思想
本课根据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“安康第一”为指导思想,在学生积极、主动参和运动的根底上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心开展为中心，重视学生的主体地位，合理运掌握本课所学的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率165次/分钟左右，平均心率125次/分钟左右，练习密度为40％左右。
中卫三中体育前滚翻教案
班级：七年级 授课人:马玉琴
教材
技巧：前滚翻
教
学
目
标
认知目的：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的根本练习方法.
技能目的：学生能做好前滚翻动作,并能在此根底上创新多种滚翻练习形式。
情感目的:培养学生自觉积极参和练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。
重难点
1、重点： 团身滚动 2、难点：滚动圆滑
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
学 生 活 动
组织教法及要求
准
备
部
一
常规
体育委员整队,报告人数。
师生互相问好.
1、体育委员集合整队,汇报出勤
2、向老师问好、听讲
队列如图示
×××××××
×××××××
分
老师宣布本课主要内容和任务。
安排见习生
1、指挥学生变换队形
2、口令统一指挥跑步
3、讲解、示范“兔子舞”的脚步动作
4、跟随音乐
5、指导学生练习并参和其中
1、老师讲解示范并口令组织学生练习.
3、见习生随堂听课
1、由六路纵队变成二路纵队跑步
2、跟随老师按顺时针方向成两个同心圆
3、认真观察，主动练习
4、根据老师的口令变换练习队形
1、学生听口令认真练习。
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求：注意力集中,活动充分.
组织:
教法：集体练习法
要求：
1、步伐整齐，节奏感强
2、跟随音乐节奏，听从老师的口令。
组织队形：
同上

二
兔子舞”
三．徒手操
①颈部运动
②振臂扩胸运动
③腰部运动
④膝关节
⑤腕踝关节
要求：
动作正确，整齐有力
基
本
部
分
一、前滚翻的教和学
（1）前滚翻的分解及完好技术练习
技术要点：颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚
（2）完善动作技术，进步动作质量
引入
找学生展示前滚翻的动作
出示挂图，讲解动作要领，示范并启发学生考虑,球为什么能滚?让学生明确“团身"和“依次着地”的意义。
介绍保护和帮助方法
保护和帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起立
巡回指导学生练习
提示要点
语言鼓励
1、小结练习情况，提出改进意见。
学生认真听老师讲解，并能做到边听边看边考虑,积极答复提出的问题。大