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脸两侧长痤疮的原因 [痤疮的原因以及处理办法]
　　1. 饮食构造不合理。
　　人体摄入的食物是可以变更我们皮脂中的脂肪酸的分泌和种类，所以你的饮食也确定你的皮脂的含量和脂肪酸的种类。那么简单刺激皮脂腺使皮肤腺分泌增加的食或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
　　二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化装品及皮肤护理因素等，根本诱因如下：
　　、便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
　　,偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
　　，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的养分环境，发生感染。



　　、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。
　　,毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现担心、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依靠和身体依靠。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表此时此刻皮肤上面，就会为青春痘的生长供应条件!
　　,包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种惊慌的防备状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤反抗力下降，易诱发痤疮。
　　,长期滥用化装品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
　　,如心情亢奋、精神惊慌，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。
　　,如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不留意皮肤生理卫生。
　　长痤疮了该怎么办
　　洗脸是很重要的，必须要经常洗脸。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。洗完脸后，刚好的控油保湿。可以采纳补水类的面膜加以敷面。



　　要坚持祛痘，不要有消极心理，要坚信自己必须能够胜利的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品必须要选择温柔无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以歼灭，记住贵在坚持。
　　不好的习惯要停顿。不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，要踊跃参与熬炼。保持内分泌和谐。患者必须要留意，千万不能用手挤压。
　　薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，参加薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤成效。适用于防治痤疮。
　　果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿