怎样进步记忆才能
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西那么需要长时间地保持在我们的脑袋里,边学边忘，丢三落四，会给学忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西那么需要长时间地保持在我们的脑袋里,边学边忘，丢三落四，会给学习、生活、工作带来很大的困难，,就是指增强这种长时记忆的才能。 我们再来看看记忆的反面:遗忘。遗忘是怎样产生的？有两个原因：一叫消退,就是你记了某些知识，但不经常去回忆,那么它在脑子里的印象就会逐渐减弱，以致最终消退掉,就象纸上一团墨，不经常涂，时间一长就会泛淡、变白一样；二叫干扰，就是脑子里记的东西太多了，常互相重叠、互相混淆，要想回忆清楚某一个问题，一下子很难找到，往往经过反反复复的苦想才能想起来,或者想到一点儿。 总之记忆力既是天生的，又不全是天生的，人们主观努力不同，记忆力也有好坏之分。
增强记忆力首先要处理好“记”和“忘”的关系，尤其是小学的语文、英语教学，“记"和“忘”的矛盾更加突出。要求老师在教学活动中怎样帮助学生抑制矛盾，增强记忆力，进步学习效果。我在以前的小学语文教学中探究出一些经历,总结出来供参考。小学低年级语文的学住当天教的生字，采用一个生字最少写二行，或者要抄写一页来迫使学生记住。学生写字的时候教室里是静悄悄的，。有一次，我见学生都在认真的写字，心中很抚慰，就悄声问一个学生:“你写的这个字,念什么？”该学生却答复不上来。我对这种教学方式感到困惑，学生在写生字的过程中，把全部的注意力集中在写上，手
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