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[产妇产后能吃米酒吗]产妇可以喝米酒吗
　　在我国对分娩后产妇的饮食是很重要的，因为这也关系到宝宝的健康问题，很多人想知道产妇产妇能吃米酒吗?下面由我为大家整理的产妇产妇能不能吃米酒的资料，希望大家喜欢!
　　产妇产后能吃米酒吗
[产妇产后能吃米酒吗]产妇可以喝米酒吗
　　在我国对分娩后产妇的饮食是很重要的，因为这也关系到宝宝的健康问题，很多人想知道产妇产妇能吃米酒吗?下面由我为大家整理的产妇产妇能不能吃米酒的资料，希望大家喜欢!
　　产妇产后能吃米酒吗
　　坐月子米酒可以喝。大部分发酵食品拥有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶类，但因为这种食品会带来胀气的感觉，所以"坐月子'一般是不建议吃的，容易造成腹胀。但有一种传统的天然发酵食品却是对产妇有很好的滋补作用，那就是米酒，它又称糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是我国民间的一种传统发酵食品，是深得老百姓喜爱的一种营养保健食品，在华南地区就有拿甜米酒煮蛋或炖鸡给产妇补身的做法。
　　这米酒的确是个好东西，是用大米或玉米，以天然微生物纯酒曲发酵而成，除了有40%以上的能为我们提供能源，维持血糖稳定的葡萄糖，更有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，能活气养血、活络通经、补血生血以及润肺，而且营养成为更能为人体吸收。
　　《本草纲目》称赞米酒能够"滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血'。可见，米酒的滋补养颜之功效却有其事。科学研究证明，米酒中富含的营养元素将会让"坐月子'更加健康、更加快乐，而且，米酒在蒸煮过程中将酒精完全挥发，只留下营养物质，还有酵素能预防产后忧郁。
　　米酒水对孕妇的好处
　　1、具有美容护肤的作用
　　米酒对女性的诱惑比较大，怀孕后也会十分想念米酒。其实，孕妇可以适量的喝一点米酒，不仅可以解馋，还有美容护肤的功效。因为米酒在提炼的过程当中经天然发酵，会产生一些极易被皮肤吸收的液体代谢物。
　　2、能够促进消化
　　孕期，因为孕妇的身体不方便而且运动量少，容易出现消化不良的情况