怀孕后9个地方会发生变化.doc

怀胎后9个地方会发生变化
好多准妈妈都会发现因为孩子的到来，自己身体的每一个部
位都在静静发生着变化接下来就为大家讲一下有哪些变化。1、手部受孕激素影响，细胞间积水增加，所以自己的手会变得有些
肿；子宫压迫主静
怀胎后9个地方会发生变化
好多准妈妈都会发现因为孩子的到来，自己身体的每一个部
位都在静静发生着变化接下来就为大家讲一下有哪些变化。1、手部受孕激素影响，细胞间积水增加，所以自己的手会变得有些
肿；子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻，有时候全身都会变得有些肿胀。在快要生产之前特别明显，能够做一些举手按摩非
常有帮助，在生产了以后5天内会消肿。所以不用特别担心。2、毛发怀胎后雌激素分泌增多，头发会长得更多，头发会看起来更
加旺盛；并且，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促使体
毛的生长。基本上在生产以后，多余的毛发会自己脱落。3、脊柱怀胎后过分拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，同时宝宝的重量
也会给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，所以准妈妈老是感觉到自己的腰特别酸。并且，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，因此准妈妈也总是觉得脖子特别酸。基本上在生完孩子以后就会恢复了，另
外适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。4、眼睛怀胎后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。所以准妈妈一定要
保证睡眠的时间，同时睡觉前少喝点水。并且，荷尔蒙的波动还致使视网膜增厚，隐形眼镜会觉得特别不舒服，生娃宝宝后半年会恢复正常。所以准妈妈在怀胎的时候就不要佩带隐形眼镜了，
能够咨询医生选择适宜的眼药水。5、乳房受孕激素影响，乳房在怀胎4～6周后开始增大并变得更为敏感，其总重量大概能增加到
克。重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，所以会感觉到乳房下垂，准妈妈要购置特定的内衣。还有
一些准妈妈的乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，这都是正常的。6、
腿部孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏方向回流，所以腿部会有静脉曲张。好多时候还会致使准妈
妈觉得头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水，时时时换一下姿势，如不要仰睡、坐着时不要交错双腿、上卫生间时
间不要太长等，同时，假如久坐的话也能够把小腿垫高。7、皮肤好多准妈妈有了宝宝以后皮肤更为圆滑细腻，但是也有一部分的
准妈妈会出现棕色孕斑，然后脸上本来就有斑点的颜色会加深，但是生完宝宝以后就会自行消失了。准妈妈能够经常吃一些维生素A丰富的食物，同时，皮肤被过分拉伸还容易留下妊娠纹，准
妈妈能够用一些专业的护肤品，增加皮肤弹性。8、腹部怀胎后，腹部原本平行连结的左右两束腹直肌渐渐分别，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。所以怀胎三个月的时候，大多数的准妈妈身上都出现这种腹直肌分别现象，其实没有什么
感觉的，个别孕妈的腹下组织还会向外顶出肚脐。9、臀部准妈妈的臀部变宽变厚，这都是孕激素所造成的，第一会让脂肪聚积在
这里、第二骨盆上的骶髂关节和耻骨结合的稳定性都变差，会致使耻骨结合空隙变宽。这些变化好多时候都会让准妈妈在平时走路或许上楼下楼的时候感