被讨厌的勇气经典书摘 《被讨厌的勇气》经典语句摘录及感悟.docx

被讨厌的勇气经典书摘 《被讨厌的勇气》经典语句摘录及感悟
1、不可怕被别人厌烦、英勇做自己的士气。
2、自卑都是与别人比拟产生的，一切苦恼均来源于人际关系，假使这个世界只存在你一个人，便不会有任何苦恼了，处在群居性的告知人的潜意识“只有符合表扬批判的方式才是正确的”，也就是说，追求他人认可或者活在别人的期盼中的人，只不过是为了别人而活，是不自由的!例如，你会由于别人的表扬而快乐，必定也会由于别人的指责而难过。
12、干预甚至担负起别人的课题会唐自己的人生沉重而苦痛。假如你正在为自己的人生而苦恼这种苦恼源于人际关系那首先请弄清晰“这不是自己的课题”这一界限;然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简洁的第一步。


13、关于自己的人生，你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。莫把原本是别人课题看成自己的课题，也莫把原本是自己的课题看成别人的课题，学会课题分别，“在意你的脸的只有你自己而已”。
14、“缘由论”认为人之所以走到今日这一步、现在怎么做和将来将要去哪，都是由于过去的一切，都受到过去的制约。而“目的论”认为，过去已经无法转变，能做的也只是依据自己的目的来合理的解释过去，现在和将来怎么做，有着怎样的生活方式，这都完全取决于自己而已。
15、解决人际关系苦恼的阿德勒方式：哪些是自己的课题，那些事别人的课题，要冷静地划清界限。而且，不去干预别人的课题也不让别人干预自己的课题，这就是阿德勒心理学给出的详细而且可能彻底转变人际关系苦恼的具有划时代意义的观点。
16、良好的人际关系不应当有“回报思想”存在，不能有“由于我为你做了什么，所以你就应当赐予相应回报”，我们既不行以寻求回报，也不行以受其束缚。
17、认可欲求只会使自己宣誓忠诚于别人，做不到的事情也承诺“能做到”，负不起的责任也一起包揽。当这种谎话被拆穿后，就会失去信用使自己的人生更加苦痛。自然，连续撒谎的压力也超出想象。
18、人应当有自己的预期，有自己的评判标准，应当活给自己看，而不是活给别人看。得不到别人认可的自由之路，不是“以自我为中心”，相反，相互干预才是“以自我为中心”，干预等同于把自己的想法强加给别人。


19、自由就是被别人厌烦。招人厌烦是件苦痛的事情，假如可能的话，我们都想毫不讨人嫌地活着，想着尽力满意自己的认可欲求。但是，八面玲珑地讨好全部人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不行能实现的事情。假如想要行使自由，那就需要付出代价。而在人际关系中，自由的代价就是被别人厌烦。
20、起点是“课题分别”，终点是“共同体感觉”，共同体感觉就是把他人看成朋友，并且在其中能够感受到有自己的位置。
《被厌烦的士气》经典语句摘录及感悟
1. 并非是“世界”本身简单，完全是“你”把世界看得简单。