初中体育课背越式跳高.doc

初中体育课背越式跳高
一．教学目的
知识和技能:
能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
过程和方法：
通过老师的示范讲解和学生自主体验和对同伴练习的观察和讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
初中体育课背越式跳高
一．教学目的
知识和技能:
能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
过程和方法：
通过老师的示范讲解和学生自主体验和对同伴练习的观察和讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
情感态度和价值观:
培养学生的探究和合作学习才能;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进展体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
二．教学重点：
助跑和起跳结合技术。
三．教学难点:
腾空过杆技术。
教学准备
场地准备
教学过程
（一）开场部分
课堂常规:1。体委整队，报告人数；2。师生问好;3。老师宣布本节课的内容，同时说明教学要到达的目的和课堂的纪律问题;；5。安排见习生。组织：成四列横队。
(二)准备部分
1。热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈.
:（2x8拍)
1。头部运动；2。扩胸运动;；;；;；;9；手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。
：
1。 成一路纵队结合口令沿跑规定圆形道路慢跑，跑5步用起跳脚（左脚或右脚）。
2。两人一组压肩；
；
（三）根本部分
：同学们!刚刚我们进展了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运开工程，是人类不屈不挠,勇攀顶峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高,那跳高工程采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。

（1）首先，老师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范.
(2)助跑技术的练习,老师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模拟练习，直线和弧线相结合。老师强调助跑阶段的动作要领，并进展指导纠正。
老师提问(预设)：同学们在练习过程中考虑一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑？学生答复（预设）:;。
（3）起跳技术的练习，分四组自主进展原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。
（4)腾空过杆和落垫技术的辅助练习。
、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。
2。分四组借助海绵垫自主进展完好动