中国成人超重和肥胖症 预防控制指南
肥胖程度的分类
肥胖的流行特点(WHO)
2002年中国居民营养与健康状况调查
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肥胖症发生的主要因素
遗传因素
环境和社会因素:进食过量
体力活动过少
超重、肥胖与其相关疾病
心血管危险因素
呼吸系统疾病
心脏病
胆石症
激素分泌异常
高尿酸血症和痛风
中风
糖尿病
骨关节炎
癌肿
超重、肥胖与其相关疾病
肥胖症的干预——原则
干预策略与措施
一般人群的普遍性干预
高危人群的选择性干预
对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预
一般人群的普遍性干预
群体预防
监测和控制超重
预防肥胖发展
积极做好宣传教育
注意膳食平衡,防止能量摄入超过能量消耗
多进行中、低强度的体力活动
定期检查肥胖相关疾病的指标,尽早发现,及时治疗
高危人群的选择性干预
高危因素:存在肥胖家族史
有肥胖相关性疾病
膳食不平衡
体力活动少等
重点预防肥胖程度进一步加重,预防出现与肥胖相关的并发症
措施:改变高危人群的知识、观念、态度和行为
通过对学校、社团、工作场所人群的筛查发现高危个体
强调对高危个体监测体重和对肥胖患者进行管理的重要性
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