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时间管理
是否
每天忙于各种琐事,压得透不过气来
任务到期要交差了才发现还没完成
工作经常被打断,精力很难集中
经常加班,身心严重透支
很少有休闲娱乐时间
不知道自己的时间花费在什么地方
天天忙忙碌碌,但没有什么成就感
调查问卷一
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您的情况比较糟糕
90%在职业生涯中奔波的人都觉得时间不够用
时间太少?事情太多?
问题出在哪里?
咱们一起来探讨!
忙碌的人存在的共同问题
任务交织
没有清晰的时间规划
没有轻重缓急
没有把次要事情交出去处理
没能处理好干扰
受制于外界因素
——我应该怎么安排时间,来解决这些问题呢?
管理你的时间就是管理你自己!
时间管理手段
规划时间
确定任务优先级
组织工作进程
请记住!
成功人士共同的特点
自觉、系统地充分利用时间,
抓紧时间办大事,给自己留够休息时间。
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CONTENTS
时间的规划原则
如何处理干扰因素
设定目标
掌握工作日程原则
时间管理体系和每日时间规划方法
艾森豪威尔原则
帕雷托时间管理原则
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时间规划
规划职业目标
规划工作负荷
请回忆一下你每天的时间是如何分配的
日常行动%
未计划活动%
突发活动%
参考值
日常行动60%,未计划活动20% ,突发活动20%
我们应该如何进行时间规划呢?
进行时间规划时依据的5项原则:
第一项:书写活动计划
第二项:重视计划的现实性
第三项:重结果而不是活动
第五项:估计完成任务的日期
第四项:精确预定时间
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