下载此文档

小孩学打羽毛球的好处.docx


文档分类:生活休闲 | 页数:约4页 举报非法文档有奖
1/4
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/4 下载此文档
文档列表 文档介绍
小孩学打羽毛球的好处
现在的家长都喜欢让孩子多学习一点特长, 包括文艺方面的, 那么小孩子学羽毛球有什么好处呢 ?也包括体育方面的, 下面 给大家介绍关于小孩子打羽毛球好处的相关资料,希望对您有所帮助。
小孩学打羽毛球的好处
现在的家长都喜欢让孩子多学习一点特长, 包括文艺方面的, 那么小孩子学羽毛球有什么好处呢 ?也包括体育方面的, 下面 给大家介绍关于小孩子打羽毛球好处的相关资料,希望对您有所帮助。
小孩打羽毛球的好处介绍
可以帮助孩子提高视力
小孩子打羽毛球的时候,眼睛要随着羽毛球活动,这样以来,小
孩子的眼球功能就会得到有效的锻炼, 可以帮助小孩子提高视力, 或
者缓解近视症状。
会让孩子提高身体素质
小孩子打羽毛球, 会让身体很放松,很舒展,可以帮助孩子预防脊椎疾病,对颈椎也是非常有好处的,所以,父母应该让孩子多打打羽毛球,对身体有好处。
使孩子的大脑反应变快
家长让孩子打羽毛球, 还有一个非常好的好处, 就是可以让孩子的头脑反应加快。因为,孩子在打球中不知不觉就提高了反应速度,变得更加灵活。
可以增长孩子的身高
孩子打羽毛球, 不仅要经常做跳跃运动, 而且还要更多地去拉伸大腿内侧以及膝盖周围的韧带, 不停的移动步伐, 这些对于孩子长高
1
非常有帮助。
能够锻炼孩子心肺功能
孩子通过打羽毛球,加大运动量,自然是锻炼孩子的心肺功能,而且,这项运动消耗体力很大,会让心跳更加有力,承受力和耐久力都会大大提高。
会增强孩子抗压能力
体育比赛自然需要引入竞争机制,那么,孩子在练习的过程中,自然少不了赢球和输球, 久而久之,孩子的抗压能力就会比其他孩子要好一些。
提高孩子的沟通能力
孩子打羽毛球需要和教练配合, 和其他学员配合,同龄人在一起,自然会增加更多的交流机会, 给孩子创造好的机会, 让孩子与父母的沟通也更加融洽。
学打羽毛球的好处介绍
一、平民运动
对环境的要求之低 (只要家门口有块空地 )、趣味性之高 (竞技项
目)、危险性之小,几乎没有哪项运动能与之媲美。羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”运动项目。
二、促进身高增长
打羽毛球,需要孩子的不停地来回快速移动, 而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、 膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。 一般从小
就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高 5 公分左右。
2
三、加快头脑反应
除此以外,为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专
家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从

缩短到 秒,最优秀者可缩短到 秒)。
四、完善眼球功能
眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对 5~9 岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分都得到

小孩学打羽毛球的好处 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数4
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人爱的奉献
  • 文件大小12 KB
  • 时间2022-08-06
最近更新