我和青春有个约会版课件.ppt

我 和 青 春 有 个 约 会
青春是什么?
　　青春是花。你的笑脸，是最美的花朵；你的声音，是最动听的乐曲；你的明眸，是闪烁的星星；你的微笑，能使人感到浓浓的春意；你的举止，使人觅得春的信息。春夏秋冬，你一年都是花季。好年水洗脸，避免刺激性饮食及多脂多糖事物，不要用手去挤压。目前有明确疗效的药物有:
(1)四环素：～，口服，～，连服2个月为一个疗程。
(2)硫酸锌片：，连服2个月。
(3)维生素B6：30毫克，每日三次，口服，连服2个月。
青春期生理健康
青春期心理健康
压力:包括环境因素及内在因素。
好处：激励发挥潜能，是克服困难的原动力。
坏处：过量及过久压力影响身心、情绪、直至
精神崩溃。
要了解症状和短期反应及处理办法:
采取积极乐观态度；
多倾诉；
提高适应能力；
多休息及保持饮食营养；
增强自信，控制自我情绪。
青春期心理健康
有责任心，保持良好的家庭和人际关系；
会享受生活的情趣；
关心他人，热情，坦率，真诚；
参加集体活动，乐于交往；
拓展多方面的兴趣，不沉溺于幻想；
有明确的个人目标和人生方向……
集思广益
越来越看不懂自己——成长烦恼
不知从什么时候开始，大约是初一吧，我发现自己变了，不再是以前活泼开朗的我了。我变得不爱玩、不爱闹、心事重重，总是不自觉地坐着发呆。有几次我妈都被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么善感，对许多事总要想个明白。比如我总想：我是怎样一个人？我有什么才能？别人怎样看我？我将来能做什么等等。今天上午放学回家，骑着车望着大街上熙熙攘攘的人们，我就莫名其妙地琢磨起这么一些问题：我在人群中有特殊的位置吗？会有人注意我吗？我漂亮吗？有气质吗？有魅力吗？然后我就和街上过往的女孩比起来，一边比一边调整着自己，差点儿和别人撞上。回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去，再也不想去找以前的好伙伴露露了，因为我觉得她越来越不能懂我了，她到底比我小三岁呢！也不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，但时不时地我又感到一种浓浓的孤独、迷茫和不安。你们说说我这是怎么啦？我该怎么办？
处方
——认清缘由，消除紧张。
——以人为镜，多作交往。
——寻求“家教”，接受指导。
集思广益
我是一只丑小鸭
张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。从小学起，她与班级女同学在一起时，并未在意自己的长相。到了初中，身边的女伴出落得亭亭玉立、皮肤白皙，她就越发感到自己皮肤黑是丑陋的，深感痛苦。班级里个别淘气的男同学背后戏称她为“黑姑娘”。她听到后，越发感到伤心和痛苦，觉得自己就像一个“丑小鸭”，是被人们遗弃、没有价值的人。在这种情绪笼罩下，她整日郁郁寡欢，怪爹妈没有给自己一个美丽的面容。如此心境使她的学习成绩逐渐下滑，这更使她内心充满自卑感。我们怎么帮助她成为一只“白天鹅”呢？
处方
——坦然正视。
——别太敏感。
——目标转移。
——悦纳自己。
——以内补外。
教师寄语
同学们，青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，我们跨世纪的一代年轻人，一定会用知识和汗水,用智慧和理想,跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。
现代人每天生活在纷繁、复杂的社会当中，紧张、高速的节奏让人难得有休闲和放松的时光。人们在奋斗事业的搏斗中深感身心的疲惫。然而，如果你细心观察，你会发现作为现代人，其实人们每天都在尽可能的放松自己，调整生活节奏，追求充实快乐的人生。看似纷繁的社会里，人们的生活方式其实也不复杂。大家在忙忙碌碌中体味着平凡的人生乐趣。由此我悟出一个道理，那就是----生活简单就是幸福。生活简单就是幸福。一首优美的音乐、一支喜爱的歌曲，会让你心境开朗。你可以静静地欣赏你喜爱的音乐，可以在流荡的旋律中回忆些什么，或者什么都不去想；你可以一个人在房间里大声的放着摇滚，也可以在网上用耳麦与远方的朋友静静地共享；你还可以一边放送着音乐，一边做着家务....生活简单就是幸福。一杯清茶，或一杯咖啡，放在你的桌边，你的心情格外的怡然。你可以浏览当天的报纸，了解最新的国内外动态，哪怕是街头趣闻；或者捧一本自己喜欢的杂志、小说，从字里行间获得那种特别的轻松和愉悦....生活简单就是幸福。经过精心的烹制，一桌可心的菜肴就在你的面前，你招呼家人快来品尝，再备上最喜欢的美酒，这是多么难得的享受！生活简单就是幸福