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【教师心理健康浅谈论文】 小学教师心理健康论文
教师的心理健康的标准是:身体健康、有利于智力的正常发挥、工作生活情绪十分和谐;适应环境能力强;有愉快感;爱岗敬业、为人师表。下面是小编给大家推荐的教师心理健康浅谈论文，希望大家喜欢!
教师晋职晋级问题,不能实现自我价值,而心灰意冷,产生搓折感。
一些学校不重视校园文化建设,又无娱乐设施,学校关注的是教师的业务素质,而不太关心教师心理健康,至于教师自己生活中的烦恼、不顺心,很少有倾诉的地方。工作竞争的激烈,生活质量的下降,这些也会困扰教师的心理。
(四)人际关系的因素
教师活动的空间,人际交往,生活圈子相对狭小,学校经费的限制,教师不可能有机会出去学习观摩、观光旅游,开阔眼界,扩大交往,放松心情。许多教师从教几十年都没有出去和同行交流的机会,狭小的生活圈子,长期处于机械、呆板、封闭、庸碌、重复的状态中。教师在同行之间缺乏知识沟通和学术交流,与领导之间也得不到正确的交流,得不到领导的公正的评价,教师总觉得付出和回报不成比例,极易产生心理不平衡,失落感、自卑感油然而生。
(五)自身因素
教师自身的教育能力和教育水平是受多方面能力的综合,由于受能力水平的限制,而引起自卑感。
教师追求的目标不止一个,有的动机得到满足,有的动机得不到满足,使动机受阻而产生的心里挫折。
影响教师心理健康的因素不止以上几个方面,还有社会上的一些不良环境,还有许多影响教师心理健康的因素。因此,维护教师心理健康是十分迫切的。
三、调节和维护教师的心理健康的措施
(一)教师自己要注意心理健康的调试
,热爱教育事业
教师被誉为“人类灵魂的工程师”,必须有一个崇高的精神境界。教师要遵照党的教育方针,认真向学生传授真理,用科学知识去丰富、充实学生的学习和生活,培养学生的创造意识和创造能力。这就要求教师自觉地发挥创造性的劳动,有强烈的使命感和责任感。教师应该看到我们国家科教兴国的战略是尊重知识、尊重人才促进社会发展的重要性,教师的地位逐渐地得到了改善和提高。

健康的情绪是指:情绪稳定、心情舒畅、心胸开阔;要克服不必要的紧张和莫须有的不安感和猜疑心、嫉妒心;对别人的不正常情绪能做到引导和解惑;善于与人友好相处,有良好的人际关系。心理健康的教师,其内部心理结构是平衡的、协调的。既有适度的情绪表现,又不为消极情绪所驱使而导致行为失调。教师要正确对待挫折,提高心理承受能力。在事务的矛盾中要有平静的心境,清醒的头脑和控制行为的自觉性,并且要以积极的情绪居优势地位,才能维护心理健康。

心境是一种使人的一切都染上情绪色彩的,是比较微弱而持久的情绪状态。这具有弥散性特点,当个人处于某种心境中,往往会以同样的情绪状态看待一切事物。如处于心情愉快的积极心境时,使人有“万事如意”之感,头脑清醒,求知欲旺盛,遇事也能够顺利地处理,提高了工作效率、正如人们常说的“人逢喜事精神爽”,就是这个道理。如果遇到不愉快、伤感等消极心境时,就会使人消沉、萎靡,总是见花落泪,伤害身心健康。教师处于一个特殊的工作环境,要求其保持愉快的心境,这样就能克服自身的心理失调,最大限度地克服潜能,而且对家庭成员、和学校成员也产生一种愉快、和谐的情感体现。教师是精神产品的生产者,在家庭成员和学校