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足球队冬训计划_工作计划_模板
足球队冬训计划
今年冬训依据”从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的原则和全年计划任务要求及队内状况重点加强身体素质和基本技术训练,不断提高队员的身体素质和技术水平。
身体训练:首先是抓好,一般身体足球队冬训计划_工作计划_模板
足球队冬训计划
今年冬训依据”从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的原则和全年计划任务要求及队内状况重点加强身体素质和基本技术训练,不断提高队员的身体素质和技术水平。
身体训练:首先是抓好,一般身体素质的训练,通过训练增强体质,提高一般身体素质,重点抓好提高速度的训练。
技术训练:重点抓好传接球技术训练,传接球技术是队员在比赛实战中运用最多的技术,是完成战术配合的基础。也是战胜对手的主要手段,因此,要认真系统执行训练计划抓好传接,控球技术及其运用能力的训练。
战术训练:重点是基础战术,抓个人攻守职能和比赛原则的掌握运用,提高二、三人的局部攻守配合能力。
根据全年训练计划的要求,冬训训练分成三个阶段进行
第一阶段
1、抓好训练作风的培养和训练纪律的教育。
2、加强身体训练,发展速度,灵敏等素质。
3、改进提高基本技术(传、接、运控等技术)
4、学习个人攻守技巧,提高个人攻守能力。
第二阶段
1、严格训练,严格要求,苦练基本功。
2、加强专项身体素质训练(速度、一般耐力)
3、提高对抗情况下的技、站术运用能力。
4、学习局部战术配合,(二对一,三对二攻守配合)()和整体战术配合(攻守)增强战术意识,提高作战能力。
第三阶段
1、抓好比赛作风的培养和遵守赛场纪律教育。
2、改进提高局部和全队的战术配合。
3、提高对抗情况下的技术运用能力。
4、邀请赛,教学赛,检验训练,锻炼队伍。学生会宣传部学年工作计划
计划书前言
我们宣传部作为学生会的喉舌部门,同时也是音乐系学生会的一个门面,它就像是对外展示音乐系风采的一个窗口和平台。它关系到整个学生会对外的形象面貌,因此其重要性是不言而喻的。
首先它应该有明确的任务。比如对重大节目的宣传,这是宣传部工作的一个重要组成部分,在这些活动中,宣传部充当了发起者和气氛渲染者的作用。这样的节目有很多,都需要宣传部部内成员的协同策划。对于这种类型的宣传,性质比较严肃、庄重。形式虽然不能拘泥于一格,可以有不同的设计方案,但宣传部所要达到的效果应该是一致的,而不应该是太活泼而忽略了其本质。
其次,宣传部作为学生会众多部门中的一个,应该融入到这个大的集体中来。又因为宣传部本身的功能,决定了它不仅要遵循团总支及学生会的旨意,而且要配合其他部门开展各种活动。所以不论怎样,宣传部总是作为一个鼓号手、一个开路先锋的作用。
而今,我们面对着新形式的挑战。宣传部,由于其工作的性质,本身就决定了这是一项重要但完成起来(特别是出色地完成)确实不是件轻而易举的事;而今院学生会一切事务的开展都面临新的挑战。当然,这不只是宣传部、也是整个院学生会所面临的事情。
首先,耐力的重要性是无与伦比的。面对困难,我们只有具备了坚持下去的信念,才能有战胜困难的可能性。如果这个组织缺乏这样的人,它早就运转不下去了,同时,我也相信,我们这些新的部长和即将纳入的新的部员都是非常有耐力的,能够将学生会维系下去。
在注重耐心的同时,我们也不能忽略了策略