心理的培训心得体会.doc

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心理的培训心得体会1
真是千载难逢的时机,使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。这几天的课程学习,虽说有点紧急,有点疲乏,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。从教几年了,始终担当着班主任工作,自认为了解孩子们的心思,算得上一个称职的老班主任了。随着社会的进展,始终困惑着我的问题是:为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?……曾经,对于心理安康辅导一无所知,稚嫩地认为:每学期给学生上几节热喧闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动,真正让自己大开了眼界,受益匪浅。我最终明白了,什么才是真正意义上的高中学生心理安康辅导。
一、熟悉了道德问题与心理问题的区分
以前,始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此始终教育学生不行以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课仔细听讲,和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的,也是必需做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应当的,就是学生的错,教师应当批判,教育他们做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着肯定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要依据学生的状况,详细分析,实行适当的方法,解决学生所存在的问题。
二、了解了心理安康辅导的根本技巧
在心理辅导的过程中,有肯定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。说说很简单,但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮忙时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,仔细倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其状况,让对方的心情得到宣泄,然后一起探讨,最终解决问题。
因此,我们做教师的,要转变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的安康成长。
三、懂得了提高自身素养的重要性
教师自身的素养直接打算着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外大事,教师才能真正做到将心理安康教育落在实处,才能真正促进学生心理安康的进展。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地熟悉到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都安康成长的学生和教师,师生关系才能和谐进展。
心理的培训心得体会2
今日特别荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参与这次“团体心理询问、行为训练“专业提升培训班的学习体会。首先感谢市局领导给我们供应的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗喜爱之心,珍惜时机、勇于探究,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。
一、我感受到了团队无穷的力气,心与心碰撞传递出“心“的能量。
我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热忱格外高涨。从11月24日开头,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采纳体验式教学模式,从“破冰之旅“、“团队组建“、“小组共享“到“车轮滚滚“、“铁甲战车“等工程无不贯穿了团队的概念,表达了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力气。训练场上,有支持,有鼓舞,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!
二、迈出了挑战性的一步,体验到了突破自己的喜悦。
26日下午,我们进展的“高空断桥“、“信任背摔“训练工程,当我鼓足士气带上装备,伴随着战友对我的鼓舞,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惊,这时才深切体会到什么是“举步维艰“.断桥下,教练、队友的鼓舞声,不断灌入我耳朵里,我开头平抚内心,信任对我爱护的教练和战友,告知自己是肯定安全的,必需向前冲,最终英勇地迈出那一步,战胜了自我。站在高空,任何人都会可怕和恐惊,但可怕和恐惊却不是最大的“敌人“,最大的“敌人“是自己,只有信任自己,战胜自己,英勇的迈出那一步,才能超越自己。“信任背摔“是队友用自己坚实的臂膀架起了安全的屏障,说真的,在我腾空的一瞬间大脑是空白的,当我在失重的恐惊中倒在团队暖和的怀抱时,()我深刻感受到信任的重要性,感悟到集体的暖和。
四天的学习不仅让我把握了团体心理训练技能,感受到了其中的乐趣,更重要的是,让我感受到肩上的担子更重了,我要把学到的学问,把握的技能用来帮忙我的战友,为公安心理安康工作奉献自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)学无止境,今后将连续加强心理学学问的学习。利用这次学习获得的阅历,不断地主动学。
(二)以学促工,营造心理询问效劳的“软环境“.我们会根据各级领导的要求,在原有根底上,建议领导加大投入,配备一些必要的器材和设施,充分利用现有的条件,加强对基层所队心理学问的普及教育,提高民警对心理工作的认知水平,制造良好的心理效劳环境,努力为同志们打造“欢乐工作、幸福生活“的良好气氛。
(三)学以致用,为民警供应实实在在的心理询问效劳。针对民警的实际状况,打造心理工作到处有的工作节奏,我们要把心理询问工作与其他各项工作相结合,做到你中有我,我中有你,利用所学的团体训练技能,开展类似的活动,培育团队意识,使民警以阳光的心态和饱满的热忱投入到当前的交通治理工作之中去。
四天的时间是短暂的,但传递的“心“能量、探究的“心“发觉、激发的“心“潜能却能令我们受益终身,也恳请市局领导今后多给我们供应这样的学习时机,我们将持之以恒的提高自身心理询问技能和水平,努力成为一名符合“精通心理专业学问,把握详细询问技巧,会开展团体辅导活动,能解除民警心理困惑“的专业心理询问师,为推动全市公安心理安康工作的进展奉献自己的力气,不辜负各级领导和同事们对我们的期望!
心理的培训心得体会3
青年教师培训心得体会我很感谢校领导能够为我们青年教师供应这次培训的时机。虽然我已有四年的教学经受,但我在教学常规和教学方法技巧等问题上,还是有许多欠缺之处,所以我迫切需要学习和提高。庆幸的是,领导们对我们新来的教师特别关怀,从实际动身,从微小处动身,针对详细问题,细心安排了这次培训,其目的是为了让我们新教师能更快地适应新环境,能逐步地提高自己。我也抓住了这一良好的学习时机,新教师培训心得体会弥补自己的缺乏之处,提高自己的业务水平。
郭校长等多位领导细心预备了这次培训的内容,新教师培训心得从各方面对我们进展了指导,尤其在职业道德素养方面。郭校长提出:新教师要尽快做到“入格”,适应学校的工作环境,端正态度,以积极的精神面貌工作和学习。这点我感受颇深:到现在为止我在谈固小学这个大集体里工作学习快一年了,刚踏入这个集体,我作为一名新教师对新的生活、新的环境、新的责任、新的角色多少有些生疏,但是通过一段时间的工作和他人的接触,这种心理很快离我而去,我感受到了一种特别积极向上的力气。每位领导、每位教师都是那么的爱岗敬业,爱校爱教爱生,都对自己的工作尽心尽责,他们的这种责任心给我树立了很好的典范。我就暗下决心肯定尽快转变自己的角色,适应新的环境,融入到这个大集体中,踏下心来扎扎实实地工作,为我们的大集体增光,也为自己的职业进展添彩。
这次培训像一阵准时雨使我对将来的工作布满了信念新调入上岗教师培训心得和动力,而且也给了我很大的鼓舞:其一是鼓舞我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等;其二是鼓舞我要更加理性地熟悉社会、熟悉自己的角色,转变以往的那种生活态度;其三是鼓舞我要做一名终身学习型教师,做一名能够不断适应新学问新问题新环境的教师;其四是鼓舞我要坚持创新,在教学中发挥自己的聪慧和才智,争做教学的佼佼者,为学校的进展奉献自己的一份力气。
面对新的开头,我想我会努力找到抱负与现实的切合点,让自己布满师爱,不断自我充实、自我完善,使自己成长为一名合格的人民教师,在谈固小学这片沃土上不断发挥自己的光和热。
心理的培训心得体会4
我参与了沙坪坝区中小学教师班。此次心理安康培训的时间虽然仅7天,但在我的心理却激起了层层涟漪。我信任这次培训给与我的东西决不止心理学的理论,它会有一种连续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战!心理安康我还处在初步的学习、摸索阶段,但我信任它确定能帮我解决工作中遇到的许多难题。只要我不懈地努力,肯定会迎来学校心理安康教育绚烂明天!
在培训学习中,倾听了教授与从事心理工作一线教师的讲座,他们都以鲜活的案例和丰富的学问内涵及精湛的理论阐述了心理安康这门学科的魅力所在,给了我剧烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、小组争论、自我剖析等让我们意识到心理安康教育是一门提高心理素养的根底教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素养,促进学生的人格健全进展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的培训学,学好心理安康方面的学问,帮忙学生学得更好,生活得更好!
在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;结交了一群优秀的同行朋友探讨了怀疑。在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、学问贫乏。通过这次培训,收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思索问题能站在更高的境地,很多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的熟悉。
心理的培训心得体会5
一、未雨绸缪——做好预防措施
,两个妙
无论是菜鸟还是飞鸟,杀毒软件和网络防火墙都是必需的。上网前或启动机器后立刻运行这些软件,就似乎给你的机器“穿”上了一层厚厚的“爱护衣”,就算不能完全杜绝网络病毒的攻击,起码也能把大局部的网络病毒“拒之门外”。目前杀毒软件特别多,功能也非常接近,大家可以依据需要去购置正版的(都不算贵),也可以在网上下载免费的共享杀毒软件(网上有不少哦),但千万不要使用一些破解的杀毒软件,以免因小失大。安装软件后,要坚持定期更新病毒库和杀毒程序,以最大限度地发挥出软件应有的成效,给计算机“铁桶”般的爱护。

网络病毒之所以得以泛滥,很大程度上跟人们的惰性和幸运心理有关。当你下载文件后,最好马上用杀毒软件扫描一遍,不要怕麻烦,尤其是对于一些Flash、MP3、文本文件同样不能掉以轻心,由于现在已经有病毒可以藏身在这些简单被大家无视的文件中了。

许多中了网页病毒的朋友,都是由于访问不良站点惹的祸,因此,不去扫瞄这类网页会让你省心不少。另外,当你在论坛、谈天室等地方看到有推举扫瞄某个URL时,要千万当心,以免不幸“遇害”,或者尝试使用以下步骤加以防范:
1)翻开杀毒软件和网络防火墙;
2)把Internet选项的安全级别设为“高”;
3)尽量使用以IE为内核的扫瞄器(如MyIE2),然后在MyIE2中新建一个空白标签,并关闭Script、javaApple、ActiveX功能后再输入URL。
小提示:该方法不但能有效应付网页病毒,而且对“蠕虫病毒”也有肯定作用。
:在线查毒
虽然目前网络上的“免费午餐”越来越少,但仍有一些网站坚持向网民们供应免费的在线查毒效劳,实在是值得表扬哦。对于没有安装查毒软件、又担忧会“中招”的朋友,可以利用在线查毒效劳为自己的“爱姬”来一个全身“扫描”:
小提示:1)各网站的在线查毒效劳都有所不同,使用前要认真阅读网站上的相关说明后再进展操作,争取把病毒赶尽杀绝;
2)由于查毒时需要调用扫瞄器的ActiveX控件,因此查毒前要先在IE的“Internet选项”“安全”页面中检查该功能是否翻开,并相应降低安全级别(一般“中等”即可)再查毒。

假如你发觉有“你中奖啦!”、“翻开附件会有意外惊喜哦!”这些话,可千万别信!看到类似广告的邮件标题,最好立刻把它删掉。对于形迹可疑的邮件(特殊是HTML格式),不要任凭翻开,假如是你熟识的朋友发来的,可以先与对方核实后再作处理。同时,也有必要实行肯定措施来预防邮件病毒:
1)尽量不要用Outlook作为你的邮件客户端,改以Foxmail等代替,同时以文本方式书写和阅读邮件,这样就不用担忧埋伏在HTML中的病毒了;
2)多使用远程邮箱功能,利用远程邮箱的预览功能(查看邮件Header和局部正文),可以准时找出垃圾邮件和可疑邮件,从而把病毒邮件直接从效劳器上赶走;
3)不要在Web邮箱中直接阅读可疑邮件,由于这种阅读方法与扫瞄网页的原理一样,需要执行一些脚本或Applet才能显示信息,有肯定危急性。
,填充漏洞
当前各种各样的安全漏洞给网络病毒开了便利之门(其中以IE和PHP脚本语言的漏洞最多),我们平常除了留意准时对系统软件和网络软件进展必要升级外,还要尽快为各种漏洞打上最新的补丁。其中一个检测漏洞的简易方法就是直接使用系统中自带的“WindowsUpdate”功能,让微软为你的电脑来一次“全身检查”并打上安全补丁。固然也可以使用其他软件对计算机进展安全检测(例如东方卫士的“系统漏洞检测精灵”就是一个不错的软件),以便及早发觉漏洞。
“锁”
不管网络病毒如何“神通广阔”,它要对计算机进展破坏,总是要调用系统文件的执行程序(、.exe、),依据这个特点,我们可以对这些危急文件采纳改名、更改后缀、更换存放名目、用软件进展加密爱护等多种方法进展防范,让病毒无从下手。