少数民族传统体育项目(2).doc

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少数民族传统体育工程-—竹竿舞
竹竿舞是少数民族的传统体育工程,目前已在我校悄然兴起,它既能丰富学校的体育活动内容,又能使学生理解少数民族传统文化,,促进学生积极参加体育锻炼,通过学习竹竿舞的技术、技能,开展速度、灵敏、协调、耐力等素质,进步学生身体的灵敏性,促进学生全面安康成长,啪啪作响的打竿声和让人眼花缭乱的跳竿动作深深吸引了我校师生。
一年过去了,如今竹竿舞已经成为我校大课间活动一道亮丽的风景线——伴着欢快的音乐,孩子们踏着轻快的步伐,你来我往、兴高采烈地跳着竹竿舞。为此我们学校体育组制定了一套竹竿舞的教材,(一、二、三年级是’三字经’的橡皮筋;四、五、六年级是竹竿舞)成为我校的一项特色教材,并在我校推广应用。
如发现问题和建议请随时和我们联络,以便我们学习和修改。
杨卫东
2
竹竿舞和游戏单元教学方案
学习目的
理解根本术语的含义,开展速度、灵敏素质,进步身体的灵敏性,增强腿部力量,掌握跳竹竿舞的过两竿动作,利用竹竿来锻炼身体,培养运动兴趣,团结协作、抑制困难的优良品质。
学习内容
1、利用竿做奔跑、灵敏等游戏:
2、徒手打竿和跳跃
3、8根杆跳跃练习
重点
配乐组合跳跃,动作流畅连接。
难点
表情自然,失误率低.
课时安排
6课时,(另需加课外活动时间)
学时
学习目的
学习内容
教学建议
反响和调整
1
1、培养快速反响,行动敏捷、灵敏机智的才能.
2、徒手打竿和跳跃,培养学生的节奏感;
3、尝试跨越一、两根竹竿;
1、利用竿做奔跑游戏:
2、徒手打竿和跳跃
注:叫号形式可以是编号或自命名。
器材规格:圆圈直径不大于10米,竹竿
4
4、纯熟过两竿。
3米左
1、 老师引导学生进展各种节奏变化的跳跃练习
2、 学生展示、交流评比
3、 尝试最正确节奏跳法,加强练习。
2
1、 初步学会过竿的几种节奏变化的练习
2、 加强学生对“竹竿舞”的学习兴趣的培养
3、 培养学生互帮互学的习惯
1、利用竿做灵敏游戏:
2、跨越2—4根竹竿.
注:也可启发学生尝试叉腰、侧举等动作。
1、 老师讲解、示范
2、 学生自由结合练习,老师巡回指导
3、 学生分组演示交流
5
4、 对学生的跳跃动作进展评价
3
1、 学会多种变换的节奏跳跃练习。
2、 进步学生的协调性
3、 培养学生自主锻炼的才能
1、利用竿做跳跃游戏:
2、跨越8根竹竿练习。
注:
①持竿人的竿头必须触地;
②为增加难度,可双手抱头、双手叉腰跳跃躲避竹竿.
1、 学生结伴尝试3/4拍和变换拍子的节奏练习
2、 老师示范并加以引导
3、 学生听鼓点进展练习
4、 小组示范,互相学习
5
5、 分组展评
4
1、 根本学会“竹竿舞”的技术动作要领.
2、 增强学生对旋律的节奏感的掌握
3、 养成勤学、勤练、勤动脑的好习惯
1、利用竿做跳跃游戏:
2、跨越8根竹竿练习.
1、 学生结伴尝试3/4拍和变换拍子的节奏练习
2、 老师示范并加以引导
3、 学生听鼓点进展练习
4、 小组示范,互相学习
5、 分组展评
7
5
1、 学会“竹竿舞”的跳跃方法,形成良好的跳跃姿势
2、 激发学生的学习情绪,进步自信心
3、 学会简单的自评、互评的方法
1、利用竿对抗负重跃游戏:
2、用8根竹竿做造型组合。
1、 老师引导学生进展创编新节奏的练习
2、 学生小组展示,互相交流评价
3、 创设多种情境,让学生进展练习
4、 游戏“跳、跳、跳”
5、 师生互评
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老师根据教学实际情况自行安排
后附四年级教案
第一课时
教学目的:
理解根本术语的含义,开展速度、灵敏素质,进步身体的灵敏性,增强腿部力量,掌握跳竹竿舞的过两竿动作,利用竹竿来锻炼身体,培养运动兴趣,团结协作、抑制困难的优良品质.
8
学习内容:
1、利用竹竿做奔跑游戏;2、徒手打竿和跳跃
重点:
配乐组合跳跃,动作流畅连接.
难点:
表情自然,失误率低。
课的
部分
课的内容
老师主导
学生主体
组织队形
时间
热
身
阶
段
 
一、课堂常规

,排见习生
3。宣布本课内容
 
二、利用竿做奔跑游戏:
①快快上岗:学生以圆圈站立并报数,记住自己的号数,一人站立圆心持竹竿,游戏开场持竿人叫号离竿和被叫人换位,竿不倒为胜
用简明扼要的语言阐述课的内容和要求.
 
 
 
 
 
1、           讲游戏规那么
2、老师当裁判
要求:精神饱满
带队快、静、齐
 
 
 
 
 
 
1、听老师讲规那么
 
要求:积极参和
××××××
××××××
××××××
××××××
Δ
 
 
 
  
 
8
人完毕,看哪一组最快,就算赢
 器材规格:圆圈直径不大于10米,竹竿3米左右.
 
10
 
 
 
 
 
学习
 
 
 
技能
 
 
 
阶段
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一、      徒手打竿和跳跃:
(1))手打竿练习
①开合,开合;4/4
②开开开合;3/4
③开开合合、开开合合.
即:打2/4拍的方法:两竿闭合打两次,分开再打两次;打3/4拍的方法:两竿闭合打一次或二次,分开打两次或一次。
    教学重点:上身保持直
 
1、喊口令并做提示(配音乐)
 
 
 
一、边讲解边示范动作
二、口令指挥学生练习
三、带着学生在音乐伴奏下完成动作
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1、听口令并跟做
 
 
 
 
一、仔细听讲解看老师示范并模拟
二、在老师口令下学习动作
三、跟着音乐练习
要求:积极学习,感受上、下跳起伏
 
 
 
 
 
 
  
 
 ××
×
××
 
△
   
                   
××
×
××
 
△
 
11
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
互相
 
合作
 
体验
 
乐趣
(眼睛看前方)
教学难点:跟上音乐节奏
 
(2)跳跃练习
   教学重点:动作到位有力度
教学难点:位置清楚,跟上音乐
 
 
自己找伙伴合作
 
自己选择跳法
进展复习
 
一、边讲解边示范动作
二、口令指挥学生练习
三、带着学生在音乐伴奏下完成动作
 
 
 
 
 
1、邀请学生和自己一起示范表演
 
2、用语言引导学生复习内容
 
3、要求学生自由练习
 一、仔细听讲解看老师示范并模拟
二、在老师口令下学习动作
三、跟着音乐练习
要求:理睬动作要领,体会正确动作
1、仔细观察
 
 2、确定好跳哪种跳法
 
3、自练并积极练习,总结规律
 
×
 
××
 
×
 ××
××