少数民族传统体育项目(2).docx

少数民族传统体育项目一一竹竿舞
竹竿舞是少数民族的传统体育项目，目前己在我校悄然兴起，它既能丰 富学校的体育活动内容，又能使学生了解少数民族传统文化，是具有特殊 价值的课程。竹竿舞能激发学生学习的兴趣，促进学生积极参加体育锻炼, 通过学习竹竿舞的技术、技能，发展速度、灵敏、协调、耐力等素质，提 高学生身体的灵活性，促进学生全面健康成长，啪啪作响的打竿声以及让 人眼花缭乱的跳竿动作深深吸引了我校师生。
一年过去了，如今竹竿舞己经成为我校大课间活动一道亮丽的风景线 ——伴着欢快的音乐，孩子们踏着轻快的步伐，你来我往、兴高采烈地跳 着竹竿舞。为此我们学校体育组制定了一套竹竿舞的教材，（一、二、三年 级是'三字经'的橡皮筋;四、五、六年级是竹竿舞）成为我校的一项特色 教材，并在我校推广应用。
如发现问题和建议请随时与我们联系，以便我们学习和修改。
杨卫东
竹竿舞与游戏单元教学计划
学习
目标
理解基本术语的含义，发展速度、灵敬素质，提高身体的灵活性， 增强腿部力量，掌握跳竹竿舞的过两竿动作，利用竹竿来锻炼身体，培 养运动兴趣，团结协作、克服困难的优良品质。
习容 学内
1、 利用竿做奔跑、灵敏等游戏：
2、 徒手打竿和跳跃
3、 8根杆跳跃练习
重点
配乐组合跳跃，动作流畅连贯。
难点
表情自然，失误率低。
课时
安排
6课时，（另需加课外活动时间）
学时
学习目标
学习内容
教学建议
反馈与调
整
1
1、 培养快速反 应，行动敏捷、灵活 机智的能力。
2、 徒手打竿和 跳跃，培养学生的节 奏感；
3、 尝试跨越一、 两根竹竿；
4、熟练过两竿。
1、 利用竿 做奔跑游 戏：
2、 徒手打 竿和跳跃
注：叫号形式可以是 编号或自命名。
器材规格：圆圈直径 不大于10米，竹 竿3米左
1、 教师引导学生
进行各种节奏变 化的跳跃练习
2、 学生展示、交 流评比
3、 尝试最佳节奏 跳法，加强练习。
2
1、 初步学会过竿 的儿种节奏变化 的练习
2、 加强学生对“竹 竿舞”的学习兴 趣的培养
3、培养学生互
帮互学的习惯
1、 利用竿 做灵敏游 戏：
2、 跨越2
-4根竹
竿。
注：也可启发学生尝 试叉腰、侧举等 动作。
1、 教师讲解、示 范
2、 学生自由结合 练习，教师巡回 指导
3、 学生分组演示 交流
4、 对学生的跳跃 动作进行评价
3
1、 学会多种变换 的节奏跳跃练 习。
2、 提高学生的协 调性
3、 培养学生自主 锻炼的能力
1、 利用竿 做跳跃游 戏：
2、 跨越8 根竹竿练 习。
注：
持竿人的竿头必 须触地；
为增加难度，可双 手抱头、双手义腰跳 跃躲避竹竿。
1、 学生结伴尝试
3/4拍与变换拍
子的节奏练习
2、 教师示范并加
以引导
3、 学生听鼓点进
行练习
4、 小组示范，相
互学习
5、分组展评
1、基本学会“竹
1、利用竿
1、学生结伴尝试
竿舞”的技术动
做跳跃游
3/4拍与变换拍
作要领。
戏：
子的节奏练习
2、增强学生对旋
2、教师示范并加
律的节奏感的掌
2、跨越8
以引导
根竹竿练
4
握
3、学生听鼓点进
习。
3、 养成勤学、勤
行练习
练、勤动脑的好习惯
4、小组示范，相
互学习
5、分组展评
1、 学会“竹竿舞”
1、利用竿
1、教师引导学生
的跳跃方法，形
对抗负重
进行创编新节奏
成良好的跳跃姿
跃游戏：
的练习
势
2、学生小组展示，
2、激发学生的学
相互交流评价
5
习悄绪，提高自
2、用8根
3、创设多种情境，
信心
竹竿做
让学生进行练习
3、学会简单的自
造型组
4、游戏“跳、跳、
评、互评的方法
合。
跳”
5、师生互评
6
教师根据教学实际情况自行安排
后附四年级教案
第一课时
教学目标：
理解基本术语的含义，发展速度、灵敬素质，提高身体的灵活 性，增强腿部力量，掌握跳竹竿舞的过两竿动作，利用竹竿来锻炼 身体，培养运动兴趣，团结协作、克服困难的优良品质。
学习内容：
1、利用竹竿做奔跑游戏；2、徒手打竿和跳跃
重点：
配乐组合跳跃，动作流畅连贯。
难点：
表情自然，失误率低。
课的 部分
课的内容
老师主导