大学生睡眠质量调查报告
小组成员:
刘益全(制作PPT)
杨紫微(资料整理)
刘慧娟(问卷调查)
陈烨(撰写报告)
总之,各种困
大学生,今天你困了吗?
我们的问卷:
1. 您的性别是[单选题] [必答题]
○ ○
2. 您的年级是[单选题] [必答题]
○ ○ ○ ○ 3. 您逃课的平均情况? [单选题] [必答题]
○ ○ ○ -10节○ -15节 ○
4. 您最近的学习效率怎样? [单选题] [必答题]
○ ○ ○
5. 您每个星期的课时约为[单选题] [必答题]
○ ○ -40节○ -35节○ -30节○
6. 您的成绩在年级排名约为? [单选题] [必答题] 、
○ % ○ %-50% ○ -75% ○ %以后
7. 您曾经的挂科情况? [单选题] [必答题]
○ ○ -2科○ -5科○ -10科 ○
续:
8. 当您睡眠质量不好时通过什么方法来提高学习效率? [单选题] [必答题]
○ ○ ,放松心情○ ○
9. 您认为什么方法最可以减少熬夜? [单选题] [必答题]
○ ,提倡按时休息○ ○ ○
10. 您认为影响您睡眠的因素有哪些?(可多选) [多选题]
□ □ □ ,如恋爱 □ ,如看电影或玩游戏或看球赛或上网等活动 □ ,如舍友常熬夜,宿舍卧谈会,舍友打电话11. 您周末跟平时的睡眠质量有差距吗? [单选题] [必答题]
○ ,跟平时一样 ○ ○
12. 您在校期间的午睡情况一般为: [单选题] [必答题]
○ ○ -20分钟○ -40分钟○
13. 近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量[单选题] [必答题]
○ ○ ○ ○
调查目的
2
调查背景
1
调研结果分析
3
调查总结
4
一、调查背景
2001年,为了全球睡眠和健康计划,国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项全球性的活动--“世界睡眠日”并将其定在每年的3月21日,此项活动的重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
大学生中普遍存在睡眠不足与睡眠质量低的现象。
调查时间:2017年3月27日
调查地点:湖南交院
调查对象:交院全体学生
调查方式:实地问卷调查
二、调查目的
了解现在大学生的休息状况,以及存在的一些问题
通过问题分析,休息和睡眠对大学生有哪些影响
提出一些建议,促进大学生养成健康的休息和睡眠习惯
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