《乙型肝炎最佳保健方案》科学技术教学丛书.pdf

ZUIJIA BAOJIAN FANGAN
目录
一、概述
(一) 肝脏的解剖/2
(二) 肝脏的生理功能/4
(三) 乙肝的流行病学/7
(四) 临床表现/12





(五) 主要症状/17
(六) 辅助检查/22
(“两对半”检查) /22



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最佳保健方案
(肝穿刺) /37
(七) 诊断/38




(八) 鉴别诊断/43
二、药物保健方案
(一) 药物保健原则/46









、秘方/53
(二) 常用治疗乙肝药物/53
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(三) 禁用、慎用的药物/66 目录


(四) 无症状慢性HBsAg携带者的治疗与监护/68
(五) 中医药治疗方案/69


、单方/72

(六) 药物保健小常识/79




三、饮食保健方案
(一) 乙肝饮食的现代观念/86
(二) 肝病饮食的营养成分/87
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最佳保健方案
(三) 饮食宜忌/93
(四) 饮食保健原则/96
(五) 保健食物/103
(六) 不同季节饮食保健/118
(七) 各种乙型肝炎的饮食要求/125
(八) 吃水果八项原则/131
(九) 饮食禁忌/133
(十) 每日常用膳食搭配/136
(十一) 饮食辅助疗法/137
(十二) 饮食保健小常识/142

“忌口”/144


四、运动保健方案
(一) 运动保健原则/150
(二) 运动促进康复/152
(三) 散步锻炼/155
(四) 太极拳锻炼/159
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(五) 慢跑锻炼/161
(六) 跳绳锻炼/162
(七) 按摩保健/165
目录
五、日常生活起居保健方案
(一) 加强休息/170
(二) 安稳睡眠/171
(三) 戒酒/173
(四) 戒烟/177
(五) 养成良好的生活习惯/178
(六) 保持心胸开阔, 情绪饱满/179
(七) 预防疾病/180
(八) 适当饮茶、喝咖啡/181
(九) 少看电视/182
(十) 乙肝表面抗原阳性(HBsAg阳性) 携带者
日常生活保健/182
六、预防保健方案
(一) 控制传染源/188
(二) 切断传播途径/188
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最佳保健方案
(三) 保护易感者/190
(四) 预防母婴传播/191
(五) 医务人员预防措施/192
(六) 普通人群的预防保健措施/192
(七) 洗牙时的预防保健措施/193
(八) 乙型肝炎表面抗原携带者预防保健措施/1