吃醋能治疗高血脂.pptx

目前由于科技的迅速发展人们的生活水平
逐渐提高,对于食物的要求也是越来越高,相对
应的患的兵也是越来越多,特别是高血脂患者更
是增多。由于目前“三高”对于人们来讲还是一
个不太好的疾病。下面我就告诉打家生活饮食中
高血脂的偏方
生活中的醋对于高血脂,效果还是不错
先占为王”了。我铺好地铺后,没有马上洗澡。我们都在卧室坐着玩各自的的
蜂蜜的花粉对于高血脂和动脉硬化效果也
是不错的
苹果对于高血脂效果也挺好,苹果中含有果
醋,能高血脂
食醋—每天喝两大勺醋能有效地降低高血
压,高血脂。日本发布的一项最新的研究发现,
先占为王”了。我铺好地铺后,没有马上洗澡。我们都在卧室坐着玩各自的的
每天喝两勺醋有助于降血压。对于高血压患者来
说,无疑是一个简单的易行的方法,日本研究人
员报告称,接受测试的 175 位 25-60 岁的受试者,
被分成了 3 组,包括每天喝 2 大勺醋(30 毫升),
1 大勺醋(15 毫升)以及不喝醋。结果显示的是
第一组受试者不仅血压降下来,而且内脏脂肪和
体重都有明显的下降,腰围也明显的细了。
先占为王”了。我铺好地铺后,没有马上洗澡。我们都在卧室坐着玩各自的的
蜂蜜花粉—有实验证明,给高血脂患者日服
花粉 3g,连服 3 个月的 18 例,连服 4 个月的 13
例。结果 1 个半月后胆固醇、β-脂蛋白和甘油
三酯都明显下降。3 个月后,胆固醇甘油和三酯
接受正常值。云南中医学院的肖瑞荣等,临床试
验 146 例,经服用花粉降低胆固醇的总有效率为
%。
先占为王”了。我铺好地铺后,没有马上洗澡。我们都在卧室坐着玩各自的的
苹果—吸收多余胆固醇苹果是人们容易忽
视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中丰富的
果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结
合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,
并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的
物质,如维生素 C、果糖等结合在一起,从而增
强降血脂功效。此外,苹果分解的乙酸也有利于
胆固醇和甘油三酯的分解代谢。不过,为了调节