仪容是指一个人形体的基本外观。重点指人的容貌及服饰覆盖以外的外露部分,包括头、面、颈、手臂、腿脚等处。就个人的整体形象而言,容貌是整个仪表的一个至关重要的环节,它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力,是传达给所接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。
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仪容礼仪
妆容—自然、简约
三分长相,七分修炼。
相随心生,相随心灭。
“内正其心,外正其容”。
不同的容貌修饰体现的是个人的嗜好、审美观、生活品味,展现给他人的是个人的精神状态和文明修养程度。
头发
第一,“三不”原则
第二,合适的发型
头发的健康标准是:清洁无头屑,光润有弹性,疏密适中,梳理整齐,没有白斑或杂色混杂。头发健美贵在日常护理,主要做法是梳头、按摩、洗发和修剪。
短发或束发禁:染奇异的颜色或怪异的发型
口腔
刷牙
洗牙
禁食
护唇
剃须
耳
耳→耳部的除垢→耳毛的修剪
眉
鼻
眉形:美观
眉毛:梳理
眉部:清洁
“黑头的清理”
鼻毛的修剪
鼻涕的去除
胡须、腋毛
指甲
短、干净、透明色甲油
禁:长或脏的指甲、艳色的甲油。
体味体声
香水的使用
肢部修饰: 勤于洗脚勤换袜子 不光腿不光脚不露趾不露跟 去除腿毛修剪趾甲忌化彩妆
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