万人肩颈幻灯片.ppt

万人肩颈
女人的衰老从肩颈开始
一观念建设
由于、现代人生活节奏快,饮食不规律,生活作息不正常,再加上人都是吃五谷杂粮、工业、环境污染、长期坐办公室、少运动→易患职业病、文明病、慢性病的人越来越多(亚健康)。
比如:肩颈酸痛、头昏昏沉沉、腰酸背痛、失眠、多梦、长粉刺、痘、斑等皮肤症状。(面部是身体五脏六腑的反射区,背部也是五脏六腑的反射区,也是离五脏六腑最近的地方)
为什么脊柱的偏移、变形、歪曲会和我们五脏六腑的健康有关?为什么是我们拥有美丽和健康的第二象征?
每天我们都刷牙、保护牙齿,
其实脊椎的保养比每天刷牙还要重要!
二了解脊柱
脊柱全面观图片
人的脊骨分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎五个部分,其中颈椎骨有7节,胸椎骨有12节,腰椎骨有5节,骶椎、尾椎共有10节,人的脊骨从上到下共有34节。随着年龄增长,5块骶骨融合成一块骶骨,3—5块尾椎则融合成一块尾骨,故成年人有24块独立的椎骨。
脊柱的作用
脊柱又称中脉,上接头顶,外连四肢,内藏造血骨髓。人体背部最重要的督脉循行于脊椎缝隙,人体重要神经系统也都经脊椎中间管道经过,并从椎间孔伸出与脏腑相通。
脊椎一旦劳损,弯曲、增生、突出、势必压迫神经,使人体气血失调。轻者引起肩颈,四肢麻木疼痛;重者引发内分泌失调,内在脏腑病变。
脊柱是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上,脊椎的弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生,80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致的。
所以······
颈椎保养的重要性
由于肩颈是大脑的总开关,头部和面部的血液都要经过肩颈,若气血不畅的话,则血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化被堵塞。
人体有三大循环,气、血、水。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流同毒不排。
肩颈堵塞会怎么样呢?
毒素堆积在肩颈以后会压迫到血管,使血液无法很好的输送到头部与面部,就会引起头晕、头痛、大脑供氧不足、易疲劳、睡眠质量下降、记忆力下降,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等问题。
所以肩颈保养尤其重要,影响着我们的美丽与健康。