部分体育项目动作口诀一、排球技术教学口诀1、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插, 蹬腿跟...

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一、短跑技术口诀???(一)起跑???各就位:双臂支撑线后沿,两脚踏紧抵足板,???后膝跪在前腿屈,头颈放松勿乱摆。...

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体育教学口诀(田径)一、短跑技术口诀(一)起跑各就位:双臂支撑线后沿,两脚踏紧抵足板,后膝跪在前腿屈,头颈放...

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一、快速跑1、站立式起跑两脚屈膝前后站,前脚尖杂线后沿。重心落在前脚上,异侧手臂放在前。上体前倾深呼吸,...

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体 育 教 学口诀（田径部分）一、快速跑：1、站立式起跑两脚屈膝前后站，前脚尖杂线后沿。重心落在前脚上，...

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体育教学口诀——体操（队列）篇2016-09-18?体育老师一、队列1、立正：颈、胸、小腿要挺直，头要正来眼平视...

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精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页体育教学口诀田径部分：一、快速跑：...

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【ISO9001体系条文口诀】4.1? ?建体系控外包;4.2? ?文件记录来确保。5.1? ?作承诺重顾客;(5.2)5.3? ?方针目...

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从政素质一个字:正心态要正n眼光要正n衣服要正n坐姿要正n行动要正n“政者,正也。”“其身正,不令而行;其身不...

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十大水口诀作者:笑红尘第一将军收水神,下棋仙子度青春,势似下山如猛虎,形如仰睡似仙人,铜钟挂榜争先秀,阵上...

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1、立正:??颈、胸、小腿要挺直,头要正来眼平视。??下额微收肩后张,两手放在裤线旁。脚跟前严腿夹紧,脚尖八字...

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