个别咨询技术-跟.ppt

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言语表达技术——跟
言语表达技术——领
非言语表达技术
个体心理咨询的理论与技术
我很痛苦
01
你很痛苦。。。你为什么选择读大学
02
没别的路，我是被迫的
03
被迫来了，就要适应
04
但我不舒服
05
你是对环境感觉不好，还是饮食。。。
06
哪都不舒服
07
其实也许你努力去适应。。。
08
面试经典片段1
2
我是最小的。
3
哦，是幼子。
1
B:你随便地谈一下姊妹几个？
6
你姐对你肯定是非常好了？
5
镇上。
4
B:家应该是在农村的吧？
面试经典片段2
男生已自动停学二个月，上午睡觉，下午打篮球。似乎全然不为自己的学业和前途担忧。
孩子：我不想上学，我要打篮球。
母亲：不行，你得上学，打篮球你不行。
孩子：你凭什么说不行，我要像姚明一样，今后也能成功。
母亲：你不具备条件，你怎么能做得到。
孩子：我就是要试一下。
3
2
1
4
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6
高二男生与母亲的对话
孩子：我就是不想上学，我要打篮球。
1
咨询师：哦，也许上学并不是唯一的出路。
2
孩子：我想也是这样。
3
咨询师：那么你能否告诉我，你的目标和具体的想法，行吗？
4
孩子：像姚明一样。
5
咨询师：很好呀，怎样做才能像姚明那样？你有计划吗？
6
孩子：要有好的体能，要有好的技术。每天早上要跑步、锻炼，还要刻苦练技术。
7
咨询师与孩子的对话
咨询师：那么你现在打算做吗？
孩子：不行。
咨询师：为什么？
孩子：太苦、太累，我的个子不够高，技术也太差，连校队都进不了。
咨询师：那你有其他办法吗？
孩子：我想，我并不是真的要打篮球，我只是不想上学。
咨询师：你说你不想上学，能说一下不想上学的原因吗？
孩子：其实我也不是真的不想上学！我成绩不好，老师和同学都看不起我，回到家，爸爸和妈妈看我没考好，不是打就是骂，还要逼我一定要上大学……。
个体心理咨询的基本技术——倾听
倾听：是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求
营造一个自由谈论来访者问题的心理空间
倾听的技术
听后要有反应
言语表达的技术：
跟的技术（参与式谈话）
鼓励、提问、具体化、澄清、复述、归纳
领的技术（影响式谈话）
质询、解释、提供信息、建议、自我流露
非言语表达的技术：
目光接触、身体语言、语音特征、距离、空间
以某些简短的词来鼓励对方进一步说下去：
“嗯……嗯……” “噢”
“啊，是啊” “哦” “还有呢”
“是这样” “后来呢？”
重复关键词
这是最简单的技巧之一，却能使对方了解到你在认真地听他说话，并希望他继续讲下去。
（一）鼓励
（二）提问
开放式提问、半开放式提问、封闭式提问、祈使句、假设句。
（1）开放式问题：什么、怎么、为什么
“那么以后又发生了什么事情？”
“那对你来说意味着什么？”
“你是怎么知道别人的这些看法的呢？”
“为什么你说别人都看不起（喜欢、欣赏）你？”
用来促进对方言语表达，可以更深入地探讨他们的思想和情感。
开始会谈
鼓励说出更多信息