足球拉球单元教学计划.doc

小学体育一年级下册《足球——拉球》单元教学计划
单元教学目标
1、通过多种形式练习,熟悉球性,提高脚对足球的感觉。
2、会做足球拉球的动作,掌握拉球的动作技术。
3、发展学生灵敏、协调等素质。
4、能与同伴在游戏中友好合作。
课时数
4课时
学习内容
拉球
游戏:用脚拍球、拉球转圈、射门比准。
教学重难点
重点:拉球的力量,身体重心在支撑脚上,
难点:两腿的转换
课时
学习内容
教学目标
重点与难点
练习方法
1
1、展髋练习
2、扶墙(杠)单脚拉球练习
1、了解足球,熟悉足球。
2、初步体会拉球的动作技术,增强前脚掌对球的感觉,提高球感。
3、提高学生的平衡能力。
重点:拉球的部位
难点:拉球的力量
展髋练习
踩球练习
扶墙拉球练习
2
1、游戏:金鸡独立
2、单脚向一侧拉球——踩球移动练习
3、游戏:拉球转圈
1、熟悉球性,提高球感。
2、初步掌握拉球的动作技术,
3、通过拉球和踩球的组合练习,提高动作的连贯性。
3、提高学生的协调、平衡能力。
重点:拉球的力量
难点:拉踩球的连贯性
两人背向脚对脚相对站立
两人面对面手推手单脚站立
单脚左右拉球练习
单脚向一侧拉球——踩球移动练习
游戏:拉球转圈
3
1、交叉步练习
2、两脚交替拉球
1、熟悉球性,提高球感
2、体会两脚交替拉球的动作技术,掌握两脚交叉转换的动作。
3、提高学生的协调、平衡能力。。
重点:两腿的交换
难点:身体重心的倒换
交叉步练习
拉球——踩球
复习踩球练习
两脚交替拉球练习
4
1、两脚交替拉球
2、游戏:射门比准
1、熟悉球性,提高球感
2、基本学会两脚交叉拉球的动作技术,提高动作的连贯性。
3、提高学生的协调、平衡能力
4、培养学生的团队精神。
重点:两腿的交换
难点:身体重心的倒换
交叉步练习
扶墙两脚交替拉球复习
两脚交替拉球练习
游戏:射门比准