跆拳道比赛常识.doc

比赛知识比赛场地跆拳道的比赛场地是长8米、宽8米的水平的、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区,其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分,同色时用5厘米宽的白线划分。WTF的比赛跆拳道的比赛时间跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为两分钟,局间休息一分钟。跆拳道比赛中裁判员的口令在跆拳道比赛中,裁判员所有指令均为韩语发音,这就令广大爱好者常常无法理解。这并不是难题,只要简单的加以学习就可理解。跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表汉语韩语中文对照音一哈那二督儿三赛的四乃五打司六要司七伊利咕八压督儿九阿呼十油儿立正喳列开始西乍分开嘎溜继续该索结束格曼准备准比计时给喜暂停喜干警告一次给应告扣分一次嘎姆正红轰青橙跆拳道比赛中允许使用的技术使用拳的技术时必须握紧拳,用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时,必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意,指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用。在比赛中禁止使用:抓、搂、抱、推等动作在比赛中也是禁止使用的,如出现,将被判罚警告一次,警告两次将被扣一分。跆拳道比赛中允许攻击的部位跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部,可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。跆拳道比赛中如何得分使用允许的技术,准确有力的击中有效得分部位,击头得3分,旋转踢和后踢得2分,其它技术得1分。主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分。有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计。跆拳道比赛的获胜方式(1)击倒胜(KO胜) (2)主裁判终止比赛胜(RSC胜) (3)对方弃权胜(弃权胜) (4)对方失去资格胜(失格胜) (5)主裁判判罚犯规胜(犯规胜)ITF的比赛比赛项目:个人套路、个人对打、个人特技、个人威力;团体套路、团体对打、团体护身术。比赛种类:国际比赛和国内比赛。包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。对打比赛时间:每场比赛2回合,每回合2分钟,中间休息1分钟。对打比赛方法:以自由对打为主。对打比赛规则:允许使用拳脚进攻对手的正面有效得分部位。对打比赛得分:五分制对打比赛中允许使用的攻击动作: 手:直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧脚:前脚掌、脚跟、脚刀、脚背、脚掌套路比赛内容:从天地到统一,按不同级别段位套路比赛评分标准: 个人比赛:技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。团体比赛:团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。 ITF跆拳道的对打模式 ITF跆拳道的对打分为六种对打模式,分别是: 1、预约对打:即三步,二步,一步对打 2、半自由对打:即点到为止的对打训练 3、自由对打:即按照对打竞技规则进行的全接触对打(比赛方式) 4、示范对打:即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。 5、预约自由对打:即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的