美容健康养生演讲稿.docx

美容健康养生演讲稿我们都渴望有娇好的容颜,健康的身体,所以养生很重要。下面是美容健康养生演讲稿,为大家提供参考。各位大爷大娘,叔叔婶婶,大哥大嫂,大家好! 人一生中最重要的是什么? 幸福的家庭?甜蜜的爱情?纯洁的友谊?快乐的心情?金钱?…不错,在人的一生中,不论是有成功的事业还是有幸福的家庭,有挥霍不尽的金钱,没有健康,所有的一切都是空中楼阁。渴望而不可及。当你拥有了健康,你还渴望拥有什么?是的。几乎所有女人都渴望有娇好的容颜,幽雅的气质,丰富的内涵,高品质的生活…不错,这美好的一切都必须以身体的健康为基础。在我们的生活中其实能用钱解决的问题都不是问题,关键是用钱都解决不了的问题那才是真正的问题!!对于现代女性来说,其实真正的健康,可以简单从三个层面去理解:那就是健康的体魄,健康的心理和健康的皮肤!提到健康的皮肤就不得不让我们联想到白皙、红润、自然、饱满、有弹性、有光泽、没有任何瑕疵,如婴儿般晶莹剔透的白嫩肌肤,然而在现实生活中我们的皮肤,却很难尽如人意,总是会出现各种各样常见的问题,比如说如长癍、长痘、红血丝、敏感、松弛、缺水、皱纹、黄气等等。而皮肤出现的问题与季节的交替、环境的改变、饮食结构的变化、营养素的缺乏、年龄的增长以及保养不当等等很多因素都有着一定的关系,但同时更直接的是与我们身体健康状态有关。中医有句话:“有褚内必形于外。”意思说皮肤就象一面镜子,五脏六腑有任何的问题在脸上相对应的反射区都可以反射出来。也就说皮肤一但出现问题首先要在体内找原因,一定是体内器官发生了病变!在美容界所公认的中医美容理论指出:皮肤一旦出现问题,一定是身体出现了四不通!! 中医上把导致病态的原因分为六淫、七情。六淫就是指风、寒、暑、湿、燥、火这六种气候太过了,会影响到人体的阴阳平衡,而产生疾病。中医上把人的情绪分为7种,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这七种情绪的变化太过了同样会引起身体的病变。其实现代医学证实,在现代都市生活中,人的情绪不只是7种,可以细分为数百种,如“忧”可细分为寂寞,哀伤、自怜、、、、情绪问题成为现代城市普遍存在的文明病。因为生活、工作、情感等的社会压力,乳房卵巢、子宫三大疾病成了威胁女性健康的“头号杀手”什么是乳腺腺病? 多见于性情急躁易怒的中年妇女,病程较长,多以乳房内无痛性肿块为特征,肿块较硬,与腺体相连,边缘不清,本病有一定的癌变率,高于纤维腺瘤。什么是乳腺炎? 乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎,乳腺脓肿。急性乳腺炎是最常见于哺乳期妇女,主要是乳管不通畅,使乳汁淤积,继发细菌感染,急性乳腺炎炎症期的治疗是比较关键的阶段,治疗得当,炎症可以吸收而治愈,否则就会形式脓肿,本病如果不予以彻底治愈,哺乳期会反复发作,甚至以后乳腺导管内形成坏死病灶,导致癌变。什么是乳腺癌? 是指乳腺导管上皮细胞在各种内外致癌同等作用下,细胞失去正常特性而异常增生,以致超过自我修复的限度而发生癌变的疾病。以乳房内肿块为主要临床表现。是女性最常见的恶性肿瘤之一,由原来的第七位上升为第一位,而发病年龄程年轻化。90年代以前发病高峰年龄为45-60岁,90年代后发病高峰年龄扩展为35-70岁,由此可见,我国妇女身体健康构成了严重威胁。乳腺癌的演变要经过一个漫长的癌前期病变,早期乳房内出现单个或多个肿块,约1/3伴有乳房疼痛或乳涨不适,胜质多为钝同或隐痛